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Forum: Ernährung und Gesundheit

07.01.2010, 18:28

Antworten: 266

Rezepte für die Paleo-Ernährung

Hits: 105.208

Erstellt von Weichei

Schoko-Pudding

Heute hab ich mir nen Paleo-Schokopudding gebastelt:

5 bis 6 (reife) Bananen zermusen/pürieren
100g Kokosraspeln untermischen
2 Teelöffel Flohsamen untermischen
beliebige Menge Kakaopulver (das ohne...

Forum: Ernährung und Gesundheit

22.12.2009, 13:52

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

leiden hier manche unter Verfolgungswahn?

leiden hier manche unter Verfolgungswahn?

Forum: Ernährung und Gesundheit

21.12.2009, 21:55

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

Stichwort Schokolade! Das geht auch mit Paleo!...

Stichwort Schokolade!

Das geht auch mit Paleo! Ich habe vorige Woche Aztekenkakao gekocht (Kakaopulver, Wasser, Chili, Zimt und wenn gewünscht Honig). War äußerst lecker und hat satt gemacht. Wenn...

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.12.2009, 19:53

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

und Punkt 7: meine Geschmacksnerven leben noch!

und Punkt 7: meine Geschmacksnerven leben noch!

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.12.2009, 19:21

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

Nein war ich nicht! 184 cm 80kg, jetzt 75kg. Mein...

Nein war ich nicht! 184 cm 80kg, jetzt 75kg. Mein Normal-Gewicht ist aber eigentlich 73-74 kg.

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.12.2009, 19:19

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

Ich muss natürlich noch dazu sagen, dass ich von...

Ich muss natürlich noch dazu sagen, dass ich von Mitte Juni bis Mitte September nicht trainieren konnte und mich in der Zeit fast ausschließlich von Kuchen ernährt habe ;-).

Ich habe Mitte Oktober...

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.12.2009, 18:33

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

Ich habe gehört, durch die Kohlenhydratmast wird...

Ich habe gehört, durch die Kohlenhydratmast wird viel Wasser im Unterhautfettgewebe gespeichert!

Forum: Ernährung und Gesundheit

20.12.2009, 18:28

Antworten: 2.419

Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

Hits: 643.515

Erstellt von Weichei

Da hier sehr viele teilweise sehr unsachlich...

Da hier sehr viele teilweise sehr unsachlich diskutieren, habe ich einfach mal PALEO ausprobiert.

Ich habe jetzt 2 Wochen mit Paleo hinter mir. Habe dann doch schon einige Veränderungen an mir...

Forum: Ernährung und Gesundheit

18.12.2009, 19:30

Antworten: 49

Ernährung mal GANZ anders!

Hits: 9.728

Erstellt von Weichei

Wie lautet die genaue Formel? :confused: ...

Wie lautet die genaue Formel? :confused: Vitamine vor dem Tiefkühlen + x = +10%
Das ist schon weit hergeholt, oder?

Forum: Ironman Hawaii

17.10.2008, 14:03

Antworten: 169

Andi Böcherer: Schock in der Lavawüste

Hits: 51.136

Erstellt von Weichei

Wurde Lothar nicht aus dem Rennen genommen, weil...

Wurde Lothar nicht aus dem Rennen genommen, weil er nicht rechts gefahren ist?

Forum: Willkommen!

16.10.2008, 11:20

Antworten: 2

Tach auch

Hits: 2.735