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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden; generiert vor 49 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Alex_H

Forum: Willkommen!

23.09.2009, 23:33

Antworten: 6

Ich bin auch da

Hits: 2.648

Erstellt von Alex_H

Ich bedanke mich für das herzliche willkommen und...

Ich bedanke mich für das herzliche willkommen und versichere ich werde mich nicht unterkriegen lassen (in keinerlei Hinsicht), auch wenn sportlich mein Körper noch nicht so ganz will wie ich, aber er...

Forum: Willkommen!

20.09.2009, 17:42

Antworten: 6

Ich bin auch da

Hits: 2.648

Erstellt von Alex_H

Ich bin auch da

Hallo zusammen,

ich lese nun ja auch schon eine zeitlang mit und habe in meiner unendlichen Unverschämtheit auch den ein oder anderen Beitrag schon geschrieben.
Da es sich nicht gehört einfach...

Forum: Laufen

05.09.2009, 19:42

Antworten: 38

Wie auf Marathon richtig vorbereiten?

Hits: 10.102

Erstellt von Alex_H

Als ich damals mit Rauchen aufgehört habe,...

Als ich damals mit Rauchen aufgehört habe, erklomm mein Waage nicht gekannte Höhen. Ich habe dann "zwangsweise" auch mit dem Laufen angefangen.
Ich habe dazu diesen Trainingsplan genutzt:...

Forum: Material: Bike

06.08.2009, 13:08

Antworten: 8

Fahrradtransport

Hits: 3.166

Erstellt von Alex_H

Habe auch immer sehnsüchtig im Auge, was bei EBAY...

Habe auch immer sehnsüchtig im Auge, was bei EBAY so läuft, bin mir dann aber auch nicht immer so sicher wegen der Größe.
Diese netten Rechner die es so gibt ergeben bei mir bei einer Größe von 1,73m...

Forum: Material: Bike

06.08.2009, 12:43

Antworten: 8

Fahrradtransport

Hits: 3.166

Erstellt von Alex_H

Das mit dem Spanngurt hatte ich mir auch schon...

Das mit dem Spanngurt hatte ich mir auch schon überlegt, bin aber davon abgekommen, da ich da die kraft nicht dosieren kann sonden alles unter Spannung stelle. Naja, wenn ich auch nur ansatzweise ein...

Forum: Material: Bike

06.08.2009, 01:28

Antworten: 8

Fahrradtransport

Hits: 3.166

Erstellt von Alex_H

Super, das hilft mir schon mal weiter....

Super, das hilft mir schon mal weiter. Danke!

Dem Fahrrad tut das nicht weh, ist ein 13 Jahre altes MTB, das hat schon viel mitgemacht... Rennrad oder Triathlonrad muß ich mir erst durch Training...

Forum: Material: Bike

05.08.2009, 21:33

Antworten: 8

Fahrradtransport

Hits: 3.166

Erstellt von Alex_H

Fahrradtransport

Nabend zusammen,

ich fahre morgen über Österreich nach Italien in den Urlaub ganz weit nach unten auf diese "kleine" Insel.
Da man selten so viel Zeit hat wie im Urlaub (ich zumindest) wollte ich...

Forum: Triathlon allgemein

02.08.2009, 18:59

Antworten: 23

Troubleshooting: Was läuft da falsch...

Hits: 11.370

Erstellt von Alex_H

Ich weiß zwar nicht ob das auf Dich zutrifft,...

Ich weiß zwar nicht ob das auf Dich zutrifft, aber Blutspenden wirkt sich im allgemeinen auch negativ auf den Eisenspiegel aus.
In dem Fall die Empfehlung genauso: Eisentabletten oder längere Pausen...

Forum: Sonstiges

31.07.2009, 15:44

Antworten: 2.242

Der Ohrwurm des Tages...

Hits: 407.254

Erstellt von Alex_H

Ich habe das hier angemacht um meine 2 kleinen...

Ich habe das hier angemacht um meine 2 kleinen kurz zu beschäftigen. Resultat ist das ich es nun die ganze Zeit summe. :(
Mein Ohrwurm des Tages:
http://www.youtube.com/watch?v=BLTWTKpP7g0

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