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Suchen: Beiträge von: AndiQ2.0
Forum: Material: Bike 24.02.2016, 22:58
Antworten: 3
Hits: 1.679
Erstellt von AndiQ2.0
Am Stahlpreis kann es kaum liegen, aber als...

Am Stahlpreis kann es kaum liegen, aber als Triathlet hat man doch genügend Geld für sein Hobby übrig.

Jetzt aber im Ernst: grundsätzlich eine saubere und optisch ansprechende Lösung, leider zu...
Forum: Material: Bike 24.02.2016, 22:52
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Am Freitag bin ich ebenfalls wieder bei Zwift am...

Am Freitag bin ich ebenfalls wieder bei Zwift am Start. 60-80km locker rollen lassen.

Welche Karte steht da überhaupt auf dem Plan? Habe die Tage den Anschluß etwas verloren. Aber die...
Forum: Triathlon allgemein 24.02.2016, 22:33
Antworten: 5
Hits: 2.535
Erstellt von AndiQ2.0
Kurzfristig Trainingslager buchen?

Hallo,

Ich bin gerade eben von einem 10tägigen Vereinstrainingslager zurückgekommen. Es war schön, aber teilweise echt anstrengend und fordernd. Vor allem der Wind ist auf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 19.02.2016, 12:53
Antworten: 4.060
Hits: 1.743.941
Erstellt von AndiQ2.0
@Lari: gibt es bei dir Fortschritte?...

@Lari: gibt es bei dir Fortschritte? Wahrscheinlich nur langsam - aber glaub mir, es geht stetig aufwärts und besser. Gebe Dein Ziel mit der Langdistanz in diesem Jahr nicht auf, ich bin mir...
Forum: Schwimmen 13.02.2016, 10:57
Antworten: 12
Hits: 9.832
Erstellt von AndiQ2.0
Zwischentest auf 1000 Meter im 50 Meter Becken....

Zwischentest auf 1000 Meter im 50 Meter Becken. Sehr schön - es geht gewaltig voran. Super Zeit trotz (noch kleinem) Handycap. So schnell war ich vor einem Jahr nicht.

Jetzt geht es aber erstmal 10...
Forum: Material: Bike 11.02.2016, 17:21
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Danke für die paar Germans die mitgefahren...

Danke für die paar Germans die mitgefahren sind.

Hier das Ergebnis:
161,3 km nonstop - 4:23 Std - Pace: 36,6 km/h - durchschnittliche Kadenz 81 rpm
Das intensive Radtraining mit dem ekelhaften...
Forum: Material: Bike 11.02.2016, 14:49
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Falls noch jemand mitfahren möchte... Ich hab...

Falls noch jemand mitfahren möchte...

Ich hab noch 60 km (Richmond UCI Course - option: I prefer flat course). derzeitiger Leistungsstand 2,7-2,8 W/kg Dauerleistung (Pace 36,4 km/h - bisher als...
Forum: Laufen 11.02.2016, 14:25
Antworten: 28
Hits: 11.175
Erstellt von AndiQ2.0
http://www.t-online.de/wetter/wetter-aktuell/wette...

http://www.t-online.de/wetter/wetter-aktuell/wettervorhersage-naechste-woche-kehrt-der-winter-zurueck/76943644

Jawohl ja - da wird der Rollentrainer mal ordentlich warm !
Forum: Material: Bike 11.02.2016, 12:31
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Noch jemand in Richmond unterwegs - würde mich...

Noch jemand in Richmond unterwegs - würde mich über (zeitweise) Begleitung freuen. Jetzt sind es noch 144 km
Forum: Material: Bike 10.02.2016, 10:28
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Morgen ab 11:00 Uhr (bis gg 15:45 uhr) fallen...

Morgen ab 11:00 Uhr (bis gg 15:45 uhr) fallen nochmals die 160 km nonstop. Vielleicht mag ja von euch jemand mitfahren. RIDE ON!
Forum: Radfahren 09.02.2016, 07:15
Antworten: 25
Hits: 63.191
Erstellt von AndiQ2.0
Ich nutze die Software ebenfalls und finde deren...

Ich nutze die Software ebenfalls und finde deren Umfang gigantisch.
Eine deutsche Anleitung habe ich aber bisher nicht gefunden. Du wirst dich recht schnell einarbeiten und sehr zufrieden sein.
Forum: Material: Bike 08.02.2016, 21:15
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Heute war wieder der Gorilla von Rostock - Andre...

Heute war wieder der Gorilla von Rostock - Andre Greipel- bei Zwift unterwegs (nach einer harten Gym Einheit zum "locker" cruisen). Er hat sich da zufällig die Sprinttrikots und ein Bergtrikot...
Forum: Material: Bike 08.02.2016, 16:10
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
1x komplett am Stück absolviert und 1x mit...

1x komplett am Stück absolviert und 1x mit einer ausgiebigen Mittagspause zwischendrin (hab da die Fahrt pausiert und dürfte eigentlich dann nicht zählen)

Die Zeit vergeht wie im...
Forum: Material: Bike 07.02.2016, 14:04
Antworten: 9
Hits: 3.700
Erstellt von AndiQ2.0
Google ist so verdammt...

Google ist so verdammt kompliziert

http://bfy.tw/48M6
Forum: Material: Bike 07.02.2016, 10:54
Antworten: 9
Hits: 3.700
Erstellt von AndiQ2.0
Grundsätzlich kein Problem, wenn die...

Grundsätzlich kein Problem, wenn die "Rahmen"bedingungen passen.

Also hinten dürfte dann alles gleich sein (Sitzwinkel und Sattelposition). Einzig ein herstellerbedingter anderer...
Forum: Schwimmen 07.02.2016, 10:10
Antworten: 31
Hits: 19.232
Erstellt von AndiQ2.0
Naaaja. Es kommt auf deine Zielsetzung an. Wenn...

Naaaja.
Es kommt auf deine Zielsetzung an. Wenn du nur Schwimmtraining machen willst, dann durchaus sinnvoll.
Eine Verbesserung der Wasserlage oder Schwimmtechnik würde ich mir dadurch nicht...
Forum: Ernährung und Gesundheit 06.02.2016, 12:48
Antworten: 4.060
Hits: 1.743.941
Erstellt von AndiQ2.0
@Lari bei mir gehts gerade ca. 95% Streckung im...

@Lari
bei mir gehts gerade ca. 95% Streckung im Schultergelenk - die letzten 10% gehen sicherlich auch bald.

Die gehen theoretisch jetzt schon unter langsamen Herantasten, doch ruckartig und unter...
Forum: Material: Bike 06.02.2016, 12:40
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
kann ein paar Tage dauern - bin immer noch...

kann ein paar Tage dauern - bin immer noch fleißig bei Zwift unterwegs.

Jetzt gehts nach dem Mittagessen die nächsten 3 Std weiter.
Forum: Schwimmen 06.02.2016, 12:35
Antworten: 12
Hits: 9.832
Erstellt von AndiQ2.0
<--- On the way to a million meter SkiErger

<--- On the way to a million meter SkiErger
Forum: Schwimmen 06.02.2016, 12:17
Antworten: 12
Hits: 9.832
Erstellt von AndiQ2.0
Diese Woche war noch einmal eine längere...

Diese Woche war noch einmal eine längere Schwimmeinheit auf dem Programm. Es geht schneller voran als ursprünglich angenommen. Die Streckung in der linken Schulter kommt so langsam mehr und mehr....
Forum: Material: Bike 05.02.2016, 17:18
Antworten: 1.264
Hits: 361.975
Erstellt von AndiQ2.0
Ich fahre auch häufig - aber nur lange Distanzen....

Ich fahre auch häufig - aber nur lange Distanzen. Pro Woche sind es ca. 12 Stunden reine Fahrzeit und es wird keineswegs langweilig - ganz im Gegenteil.

Ich werde die Tage noch die Testversion bon...
Forum: Material: Bike 03.02.2016, 14:40
Antworten: 238
Hits: 45.347
Erstellt von AndiQ2.0
vielleicht tuts ja auch ein Ridley...

vielleicht tuts ja auch ein Ridley Dean:
http://www.ebay.de/itm/Triathlonrad-Ridley-DEAN-1311-/201514894432?hash=item2eeb394460:g:j0UAAOSwGotWrhuw
Forum: Material: Bike 03.02.2016, 14:26
Antworten: 238
Hits: 45.347
Erstellt von AndiQ2.0
Rahmensets (vor allem Aluminium) gibts hier...

Rahmensets (vor allem Aluminium) gibts hier günstig:
http://www.ribblecycles.co.uk/pp/road-track-bike/frames-tt/frat

Komplettbike:
http://www.planetx.co.uk/c/q/bikes/tt-and-triathlon-bikes/stealth
Forum: Material: Bike 03.02.2016, 14:24
Antworten: 238
Hits: 45.347
Erstellt von AndiQ2.0
was wäre der gedachte Budget für das...

was wäre der gedachte Budget für das Rahmenset bzw. Komplettrad?
Neu oder gebraucht? Alu oder Carbon?
was ist der Maximalpreis für das Rahmenset bzw. Komplettrad?
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.02.2016, 13:22
Antworten: 4.060
Hits: 1.743.941
Erstellt von AndiQ2.0
Bei mir war das gleiche Spiel (Radsturz war...

Bei mir war das gleiche Spiel (Radsturz war letztes Jahr Mitte Mai):
Schulter-OP (Clavicula, Schulterblatt und Supraspinatussehne mit darüberliegendem Schleimbeutel. Ebenfalls Hakenplatten und...
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