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Die Suche dauerte 0,03 Sekunden; generiert vor 61 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Diesellok

Forum: Willkommen!

28.10.2008, 20:40

Antworten: 62

Ich bin´s Sternchen

Hits: 12.377

Erstellt von Diesellok

mhm *grübel* SSL = Secure Sockets Layer TDL =...

mhm *grübel*
SSL = Secure Sockets Layer
TDL = Tempodauerlauf ...
TSL = Transport Layer Security
LL = Langlauf
IT _ Informationstechnologie
TP = Trainingsplan
WK = Wettkampf
Hm = Höhenmeter
M = Meter

Forum: Trainings-Blogs

28.10.2008, 20:21

Antworten: 4.637

Der Dicke will nach Köln

Hits: 709.650

Erstellt von Diesellok

Frei von jeglicher trainigswissenschaftlicher...

Frei von jeglicher trainigswissenschaftlicher Vorbildung sollte ich eigentlich den Mund halten (bzw. die Finger still halten) ... gleichwohl dies ignorierend folgender Tipp (abgeleitet aus meiner...

Forum: Trainings-Blogs

28.10.2008, 20:06

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

oh habe ich mich "aufgeregt" ... wollte...

oh habe ich mich "aufgeregt" ... wollte doch nur für Stimmung sorgen :Cheese:

Okay worum es mir geht: möglichst vielen "Schwergewichtigen" Mut machen diesen unseren schönen Sport auszüben - sich...

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 21:06

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Also - bevor ich mich jetzt ganz ins...

Also - bevor ich mich jetzt ganz ins "aus" stelle - ich habe nichts gegen den gemeinsamen blog - irgendwo sehe ich ... will nur vermeiden das wir das Gewicht zu stark verlagern :cool:

Schlechte...

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 19:06

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Hier sind ja wirklich viele schlaue Köpfe hier am...

Hier sind ja wirklich viele schlaue Köpfe hier am Werk ... herrlich untermalt durch die links auf der rechten Seite *knurr* ...

Das sollte eigentlich kein "Abnehm-Fred" werden ... der läuft mE unter...

Forum: Willkommen!

27.10.2008, 14:00

Antworten: 62

Ich bin´s Sternchen

Hits: 12.377

Erstellt von Diesellok

Aufklärung ... so, so ... ;) SD = Sprint...

Aufklärung ... so, so ... ;)

SD = Sprint Distanz/oder auch VD Volksdistanz genannt
0,5/20/5
OD = Olympische Distanz
1,5/40/10
MD = Mitteldistanz/
1,9/90/21,1
LD =...

Forum: Willkommen!

27.10.2008, 12:51

Antworten: 62

Ich bin´s Sternchen

Hits: 12.377

Erstellt von Diesellok

... so sind die am Anfang alle hier :Cheese:...

... so sind die am Anfang alle hier :Cheese:

Herzlich Willkommen von der Stadt neben dem Dorf :Huhu:

Rheinland und Westfalen ... da fällt mit folgendes zu ein:
"Es ist furchtbar, aber es geht!"...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

27.10.2008, 12:28

Antworten: 8

Biete: Polar CS300

Hits: 3.289

Erstellt von Diesellok

*pusch*

Die Uhr nebst Zubehör ist noch zu haben :Lachen2:

Korrektur: Kaufdatum 15.09.2007 ... also bereits über ein Jahr alt und nicht wie oben beschrieben 9 Monate! Sorry ... die grauen Zellen.

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 11:58

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

... ich gehe hin ... und nehmen die Hälfte vom...

... ich gehe hin ... und nehmen die Hälfte vom Doppelten :Lachen2:

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 11:46

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

:Nee: abschrecken lassen wir uns nicht ... dafür...

:Nee: abschrecken lassen wir uns nicht ... dafür haben wir uns ja hier versammelt :Cheese:

... ich glaube die schlechte Gewohnheit "abendlicher Schokoriegel" hat bei mir einfach andere schlechte...

Forum: Sonstiges

27.10.2008, 11:04

Antworten: 63

Seid ihr schwindelfrei?

Hits: 12.391

Erstellt von Diesellok

... sag mal und den gleichen Weg wieder zurück?...

... sag mal und den gleichen Weg wieder zurück?

:Nee: nee was bin ich nur für'n Normalo :Lachen2:

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 10:31

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Gut gebrüllt Löwe ... schade nur das es für Dich...

Gut gebrüllt Löwe ... schade nur das es für Dich erschreckend ist, das wir "Triathleten" sind ... vielleicht sollten wir uns in "Schwertathleten" umtaufen ...

Verzicht auf Alkohol zu 100% - stimme...

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 10:17

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Sehe ich ja genauso - die "langen"...

Sehe ich ja genauso - die "langen" Dinger bringen es mehr. Nur denke ich, das 2h Laufen mehr kcal verbraten als 2h Radfahren.
Mein Ziel ab November ist es schon so auf 5 Einheiten die Woche zu...

Forum: Trainings-Blogs

27.10.2008, 09:22

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Hubschraubär (Ziel: SD, evtl. eine OD) KW /...

Hubschraubär (Ziel: SD, evtl. eine OD)
KW / Km Swim / Km Bike / Km Run / Kraft / Gesamt Std. / Gewicht (Veränderung)
42_08 / 2 / 83 / 7 / 1x / 05:30h / 115,5 (-1,4)
43_08 / 2 / 57 / 9 / 2x...

Forum: Trainings-Blogs

24.10.2008, 15:56

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Abmeldung

Liebe XXL Gemeinde - ich muß mich leider verabschieden ... für diese Wochenende :Lachen2: .... dachtet wohl ihr seid mich jetzt los :Lachanfall:

... bin mit meiner Familie über's Wochenende...

Forum: Trainings-Blogs

23.10.2008, 22:33

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

ups ... so war es gar nicht gemeint ... ich...

ups ... so war es gar nicht gemeint ... ich dachte vielmehr daran, das wir die *Liste* noch um die Rubrik "Motivation" und/oder "Ziel" erweiteren ... :Huhu:

Forum: Laufen

23.10.2008, 20:18

Antworten: 42

Laufen&Musik?

Hits: 11.505

Erstellt von Diesellok

mal so ... mal so...

mal so ... mal so (http://www.legalsounds.com/InspectAlbum?__key=15325) http://www.cheesebuerger.net/images/smilie/verschiedene/k025.gif

Forum: Sendungen

23.10.2008, 20:04

Antworten: 7

Film: Triathlon-Stammtisch: Dirk Froberg

Hits: 17.728

Erstellt von Diesellok

Läuft der auch so schnell wie der redet ;) Okay...

Läuft der auch so schnell wie der redet ;)

Okay ich halte dagegen: BMI 34,5 in 1800 Tagen nach Hawaii - exklusive Trainerstab, sportkonformer Arbeitgeber, sportlicher Vorerfahrung - inklusive...

Forum: Trainings-Blogs

23.10.2008, 19:51

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Nicht das wir separiert werden und 'en eigenes...

Nicht das wir separiert werden und 'en eigenes Forum bekommen :cool:

Aber zurück zum Thema ... das rege Interesse hier erschreckt ja ein wenig ;)

wir brauchen auf jeden Fall eine andere Lösung...

Forum: Radfahren

23.10.2008, 19:17

Antworten: 13

Rund Um Köln

Hits: 5.802

Erstellt von Diesellok

stimmt ... aber es geht eh Morgen mit meiner...

stimmt ... aber es geht eh Morgen mit meiner kleinen Familie in die Eifel über Wochenende ... wandern ... auch schön :cool:

Forum: Radfahren

23.10.2008, 19:09

Antworten: 13

Rund Um Köln

Hits: 5.802

Erstellt von Diesellok

Radbegeistert ja Kölner ja Lust ja, ja,...

Radbegeistert ja
Kölner ja
Lust ja, ja, ja
Uhrzeit *buääääääääääääääh* :Weinen:

... sagt mal Jungs, wer hat denn Nachmittags Zeit? Keine Chance :Nee:

Forum: Trainings-Blogs

23.10.2008, 18:10

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

Gewonnen!!!

Berechneter BMI: 35.4. :liebe053:

... bin jetzt mal laufen und melde mich später nochmal :Cheese:

Forum: Laufen

21.10.2008, 21:53

Antworten: 42

Laufen&Musik?

Hits: 11.505

Erstellt von Diesellok

... da möchte ich gerade mal bitte einhacken...

... da möchte ich gerade mal bitte einhacken *räusper* beim "Shuffle" einen ganzen Abend damit zu verbringen die Lieder zu sortieren *tse* *tse* *tse* ... wie lang hält das :Lachanfall:

Forum: Trainings-Blogs

21.10.2008, 21:42

Antworten: 325

XXL Blog - hier ist alles ein wenig größer

Hits: 43.212

Erstellt von Diesellok

... okay - aufgenommen! ... ich als...

... okay - aufgenommen!
... ich als Stubenältester und Vorsitzender des Schwergewichtigenrates darf das ... und nur ich ... nur Schade das der Rest das noch nicht weiß :Cheese:

Forum: Trainings-Blogs

21.10.2008, 21:39

Antworten: 4.637

Der Dicke will nach Köln

Hits: 709.650

Erstellt von Diesellok

... und "zack" wieder was auf die...

... und "zack" wieder was auf die Finger ... wie qualmen? Ich lese wohl nicht recht ... haben wir Dich nicht ein paar Post vorher ausreichend gelobt für's nicht rauchen :cool:

Lutz - lass die...

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