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Suchen: Beiträge von: HCM
Forum: Triathletisches 03.10.2009, 19:12
Antworten: 18
Hits: 9.078
Erstellt von HCM
yet again...

diese Sau wird seit Jahren alle 2-4 Monate durch die Triathlon-Foren der Welt getrieben. Nichts ist jemals passiert, nichts wird jemals passieren
HCM
Forum: Sonstiges 02.10.2009, 22:49
Antworten: 394
Hits: 89.582
Erstellt von HCM
Danke Helmut, Post (#313) of the evening, selten...

Danke Helmut, Post (#313) of the evening, selten so gelacht
HCM

@Arne: mach weiter so und laß dich von den Neidern, Besserwissern und Pseudo-Sozialisten nicht unterkriegen
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 24.09.2009, 16:22
Antworten: 30
Hits: 10.122
Erstellt von HCM
Wann darf man?

also eigentlich lese ich hier ja immer nur mit und bin immer wieder deutlich amüsiert, wenn jemand versucht, seine ausgedienten Teile zu verkaufen. Trotzdem frage ich mich, ab wievielen posts jemand...
Forum: Triathletisches 17.09.2009, 14:02
Antworten: 16
Hits: 7.710
Erstellt von HCM
es heißt doch in dem Artikel "Zu Beginn...

es heißt doch in dem Artikel "Zu Beginn brauchte er für die tägliche Distanz rund zehn Stunden - am Ende waren es nur noch etwas mehr als fünf". Großartiger Trainingseffekt würde ich sagen! Und 10h...
Forum: Ironman Hawaii 16.09.2009, 17:00
Antworten: 151
Hits: 37.111
Erstellt von HCM
denke nicht, dass Potts eine Rolle spielen wird,...

denke nicht, dass Potts eine Rolle spielen wird, nach seinem Crash in Chicago. http://www.andypottstri.com/

ich glaube an Timo als bestem Deutschen als 2. hinter Crowie. Timo wird ihn auf einen sub...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 25.08.2009, 14:28
Antworten: 1
Hits: 2.168
Erstellt von HCM
Sprint ist "for wimps only". Freund von...

Sprint ist "for wimps only". Freund von mir hat sich verletzt und sucht noch'nen Abnehmer für die MD. Interesse?
Gruß, V.

PS: hatte eigentlich auf einen anderen Post geantwortet, wo jemand...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen 16.02.2009, 21:11
Antworten: 15
Hits: 5.771
Erstellt von HCM
Coffeecup, my 2 cents: ich sehe bei 44min auf...

Coffeecup, my 2 cents: ich sehe bei 44min auf 1,9km deine avisierte lockere 1:17h über 3,8km Schwimmen eher kritisch. Für'ne "lockere 1:17h" solltest du die 1,9km auch locker sub 38min schwimmen...
Forum: Ernährung und Gesundheit 15.01.2009, 23:05
Antworten: 10
Hits: 4.392
Erstellt von HCM
Das mit der Empfehlung eines Dopingarztes war...

Das mit der Empfehlung eines Dopingarztes war eher als Allgemeinsaz gemeint und nicht als Angriff auf dich (wobei ein wenig "Boulevard" ja nie schadet!). Ich war auch beim ihm und laufe auch immer...
Forum: Ernährung und Gesundheit 14.01.2009, 11:10
Antworten: 10
Hits: 4.392
Erstellt von HCM
Empfehlung von Doping Doktoren???

Zu dem letztgenannten würde ich ums Verrecken nicht mehr hingehen. Selbst wenn er ein guter Arzt ist. Bitte siehe hier:
http://www.abendblatt.de/daten/2008/06/27/899391.html

Keine gute Referenz...
Forum: Ernährung und Gesundheit 13.01.2009, 22:09
Antworten: 10
Hits: 4.392
Erstellt von HCM
Moin, ich gehe immer in die Fleetinsel Klinik...

Moin,

ich gehe immer in die Fleetinsel Klinik (Nähe Rödingsmarkt, U3).
http://www.klinik-fleetinsel.de/index.php?kat=aerzte
War schon bei den Drs Gai, Haesen, Hedtmann, Schwer und Walpert und war...
Forum: Laufen 04.01.2009, 14:29
Antworten: 43
Hits: 15.124
Erstellt von HCM
wie sagte schon das schlampige (und lauffaule...)...

wie sagte schon das schlampige (und lauffaule...) Genie Sergej Barbarez: "Laktat schiesst keine Tore"
Forum: Material: Bike 07.12.2008, 21:46
Antworten: 16
Hits: 7.886
Erstellt von HCM
Moin! habe bei Bernd Nolte im Februar mein Kuota...

Moin!

habe bei Bernd Nolte im Februar mein Kuota gekauft und ein Kumpel von mir sein Look Bike. Sind beide zufrieden, sehr gute und ausfuehrliche Beratung (die beste waehrend meines mehrmonatigen...
Forum: Marathon- und Volksläufe 27.10.2008, 10:20
Antworten: 150
Hits: 33.725
Erstellt von HCM
wie lief es bei Normann Stadler?

moin zusammen,

war gestern auch an der strecke, habe normann laufen sehen, finde ihn aber in keiner ergebnisliste. "stadionsprecher" sagte an, dass es mit der 3. frau reinkam, also so um und bei...
Forum: Ernährung und Gesundheit 09.05.2008, 00:19
Antworten: 2
Hits: 4.320
Erstellt von HCM
Moin Kollege, folgende Physios hatte ich die...

Moin Kollege,

folgende Physios hatte ich die letzten Jahre und war mit allen sehr zufrieden. Wechsel nur w/ Umzug:
- Jutta Weller, Rothenbaumchaussee 235, 040/45000565
- Micha Knol, Dammtorstr 33,...
Forum: Langdistanz 09.04.2008, 11:00
Antworten: 2
Hits: 2.706
Erstellt von HCM
Base3 vs. Build 1

Moin zusammen,

in meinem Plan (12h WE) sind die Base3 Phase und die Build1 Phase absolut identisch. Nur Schwimmen unterscheidet sich leicht bei der Ausführung (mehr KA), aber die Umfänge als auch...
Forum: Langdistanz 24.01.2008, 14:49
Antworten: 1
Hits: 2.814
Erstellt von HCM
Beginn Koppeltraining Base1?

moin zusammen,

ich trainiere nach dem LD12hplan für wochenendler. demzufolge habe ich in base 1 (1.feb wochenende) mein erstes langes koppeltraining (1,5h bike, 1h run). in dem gleichen plan für...
Forum: Radfahren 10.11.2007, 11:29
Antworten: 9
Hits: 4.985
Erstellt von HCM
na, das deckt sich ja alles mit meinen...

na, das deckt sich ja alles mit meinen beobachtungen. gegen diebstahl etc. könnte ich bei meiner HR-versicherung anfragen, ist aber auch sehr teuer bei einem rad in dieser preisliga. ich kann...
Forum: Radfahren 09.11.2007, 19:11
Antworten: 9
Hits: 4.985
Erstellt von HCM
(Voll)Kaskoversicherung fürs Bike

moin zusammen,

habe mir gerade ein neues tria-rad :Hexe: bestellt und beschäftige mich nun mit der frage, ob ich diesen hobel nun gegen unfälle und sonstige schäden versichern sollte. habe mich 2...
Forum: Langdistanz 04.11.2007, 00:49
Antworten: 1
Hits: 3.108
Erstellt von HCM
Verpassen von Prep 1-3

moin zusammen,

mache nächstes jahr meine 1.LD (IMG) und habe mir als trainingsplan den 12h-plan für wochendler ausgesucht. habe dieses kalenderjahr bislang keinerlei trainingspause eingelegt (2200km...
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