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Suchen: Beiträge von: Gerrnzfg
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 04:02
Antworten: 1.195
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Erstellt von Gerrnzfg
Das Interview gerade - so ein ungemein...

Das Interview gerade - so ein ungemein sympathischer Kerl!!!

"Duz ich Dich jetzt, oder Siez ich Dich jetzt? Und wie war jetzt die Frage?" :Lachanfall:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:57
Antworten: 1.195
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Erstellt von Gerrnzfg
Ich hatte heute Mittag meinen langen Lauf - 32...

Ich hatte heute Mittag meinen langen Lauf - 32 km. Ich sollte seit 5 h im Bett sein. Und was mache ich statt dessen? Fernsehen, mitten in der Nacht, trinke - nur zur Rehydration natürlich! - das viel...
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:52
Antworten: 1.195
Hits: 276.552
Erstellt von Gerrnzfg
Im Tracker steht 2:39:59 :Lachen2:

Im Tracker steht 2:39:59 :Lachen2:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:46
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Erstellt von Gerrnzfg
Stimmt doch gar nicht! Run 2:39:59 :Lachen2:

Stimmt doch gar nicht! Run 2:39:59 :Lachen2:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:34
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Erstellt von Gerrnzfg
Was für eine Hammerzeit!!!

Was für eine Hammerzeit!!!
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:30
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Erstellt von Gerrnzfg
Lange steckt sich wahllos alles in sein Trikot,...

Lange steckt sich wahllos alles in sein Trikot, unter anderem auch einen leeren Becher :Cheese:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:27
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Hits: 276.552
Erstellt von Gerrnzfg
Streckenrekord ist noch drin, schätze ich...

Streckenrekord ist noch drin, schätze ich...
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 03:10
Antworten: 1.195
Hits: 276.552
Erstellt von Gerrnzfg
:liebe053:

:liebe053:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:59
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Hits: 276.552
Erstellt von Gerrnzfg
BWin: Lange 1,30, Sanders 1,85 :cool:

BWin: Lange 1,30, Sanders 1,85 :cool:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:47
Antworten: 1.195
Hits: 276.552
Erstellt von Gerrnzfg
Nils Frommhold ist wohl raus..?

Nils Frommhold ist wohl raus..?
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:23
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Erstellt von Gerrnzfg
Bei BWin ist Lange mittlerweile Favorit mit 1,40...

Bei BWin ist Lange mittlerweile Favorit mit 1,40 vor Kienle mit 2,85 und Sanders mit 5,00
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:20
Antworten: 1.195
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Erstellt von Gerrnzfg
Im letzten Abschnitt Lange 6:00 min/meile,...

Im letzten Abschnitt Lange 6:00 min/meile, Sanders 7:10 min/meile. Das dauert nicht mehr sooo lange :liebe053:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:15
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Erstellt von Gerrnzfg
Muss man ja auch nicht, die zeigen ja eh immer...

Muss man ja auch nicht, die zeigen ja eh immer nur Frodo... :Nee:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 02:04
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Erstellt von Gerrnzfg
Letztes Jahr waren deutlich mehr Abstände und...

Letztes Jahr waren deutlich mehr Abstände und Zwischenzeiten eingeblendet - kann mich gar nicht mehr erinnern, wann das heute das letzte Mal der Fall war. Der HR hatte letztes Jahr auch noch ein paar...
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 01:01
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Erstellt von Gerrnzfg
Wie Sanders am Wurf vorbeihumpelt... Sieht fast...

Wie Sanders am Wurf vorbeihumpelt... Sieht fast so aus, als hätte er Megakrämpfe... Hat er aber wohl nicht...
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 00:46
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Erstellt von Gerrnzfg
Wurf hat eine Radzeit von 4:12:54 - Wahnsinn!...

Wurf hat eine Radzeit von 4:12:54 - Wahnsinn! :Hexe:
Forum: Ironman Hawaii 15.10.2017, 00:38
Antworten: 1.195
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Erstellt von Gerrnzfg
Einmal den Vulkan hoch und wieder runter? :Cheese:

Einmal den Vulkan hoch und wieder runter? :Cheese:
Forum: Ironman Hawaii 14.10.2017, 23:15
Antworten: 1.195
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Erstellt von Gerrnzfg
Interessant: bei der BWin-Livewette hat Andi...

Interessant: bei der BWin-Livewette hat Andi Böcherer eine Quote von 67... :Cheese:

Ich wette aber lieber mal nicht auf ihn, ich glaube nicht, daß er es dieses Jahr schafft... :Cheese: :Lachanfall:
Forum: Ironman Frankfurt 11.07.2017, 10:03
Antworten: 520
Hits: 154.346
Erstellt von Gerrnzfg
Sash......................1894..........9:57...

Sash......................1894..........9:57...
Forum: Ironman Frankfurt 10.07.2017, 10:05
Antworten: 162
Hits: 42.443
Erstellt von Gerrnzfg
Hier ist schon mal die Variante in Englisch:...

Hier ist schon mal die Variante in Englisch: https://www.youtube.com/watch?v=smBrBY8z1jI
Forum: Ironman Frankfurt 08.07.2017, 20:26
Antworten: 520
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Erstellt von Gerrnzfg
Zukünftig gibt es ja auch Langdistanzen in...

Zukünftig gibt es ja auch Langdistanzen in Finnland und Norwegen... :Lachen2:
Forum: Ironman Frankfurt 08.07.2017, 15:45
Antworten: 520
Hits: 154.346
Erstellt von Gerrnzfg
Niemand zwingt Dich bei diesen Temperaturen in...

Niemand zwingt Dich bei diesen Temperaturen in den Neo. NeoPFLICHT gibts erst bei 16,0 Grad... :Lachen2:
Forum: Ironman Frankfurt 07.07.2017, 18:50
Antworten: 520
Hits: 154.346
Erstellt von Gerrnzfg
Soo spät wollte ich eigentlich nicht finishen....

Soo spät wollte ich eigentlich nicht finishen. Wobei ich bei diesen Temperaturen ehrlich gesagt froh sein werde, es überhaupt zu schaffen... :)
Forum: Ironman Frankfurt 07.07.2017, 11:52
Antworten: 520
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Erstellt von Gerrnzfg
#2638 Konrad - ich bin der mit dem roten Kopf,...

#2638 Konrad - ich bin der mit dem roten Kopf, der so schwitzt... :)
Auf mich musst Du aber lange warten:
Swim :Ertrinken: 1:30 h mit, 1:50 h ohne Neo
Bike :Schnecke: 7:00 h
Run :kruecken: 5:00 h...
Forum: Ironman Frankfurt 06.07.2017, 00:19
Antworten: 520
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Erstellt von Gerrnzfg
Weiß einer, wo die Penaltyzelte auf der...

Weiß einer, wo die Penaltyzelte auf der Radstrecke stehen? Im offiziellen Kartenwerk finde ich dazu nix. Nicht daß ich mich da unterstellen möchte, aber im Ernstfall ists vielleicht ganz gut, wenn...
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