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Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

04.10.2016, 21:39

Antworten: 9

[B] Stevens Vicenza

Hits: 4.192

Erstellt von Pauleplatsch

[B] Stevens Vicenza

Hallo zusammen,

auf Grund von einer Neuanschaffung verkaufe ich mein 2 1/2 Jahre altes Stevens Vicenza. Es hat mich ohne Probleme oder Stürze begleitet. Rahmenhöhe 62cm

Neupreis 1449 Euro....

Forum: Material: Bike

03.10.2016, 11:08

Antworten: 24

Neues BMC TT/Tri Bike

Hits: 5.225

Erstellt von Pauleplatsch

Finde ich gar nicht so schlecht. Was mir auffällt...

Finde ich gar nicht so schlecht. Was mir auffällt ist, dass sie Sattelstütze nicht im eigentlichen Sattelrohr steckt, sondern nach vorne versetzt ist. Bleibt da wohl noch genügend Verstellbereich...

Forum: Material: Laufen

25.08.2016, 09:59

Antworten: 220

Beste aktuelle GPS Uhr?

Hits: 77.513

Erstellt von Pauleplatsch

Ich schlage auch die Suunto Ambit 3 Sport vor....

Ich schlage auch die Suunto Ambit 3 Sport vor. Findet das GPS Signal sehr schnell und ist immer genau. Auch im Wald keine großen Abweichungen von der Route.

Forum: Material: Bike

03.06.2016, 18:08

Antworten: 21

Anlageberatung: Powermeter oder Scheibe

Hits: 5.001

Erstellt von Pauleplatsch

Wenn ich ein PM hole bin ich beim lernen...

Wenn ich ein PM hole bin ich beim lernen natürlich auch schneller ;) bzw. früher. Die Scheibe würde ich diese Saison wahrscheinlich nur ein bzw. zwei mal nutzen. Aktuell tendiere ich eher zum PM

Forum: Material: Bike

02.06.2016, 20:05

Antworten: 21

Anlageberatung: Powermeter oder Scheibe

Hits: 5.001

Erstellt von Pauleplatsch

Fahre aktuell die 88mm Carbon clincher von...

Fahre aktuell die 88mm Carbon clincher von slowbuild. :cool:

Forum: Material: Bike

02.06.2016, 18:12

Antworten: 21

Anlageberatung: Powermeter oder Scheibe

Hits: 5.001

Erstellt von Pauleplatsch

Anlageberatung: Powermeter oder Scheibe

Hallo zusammen:Huhu:

Mir geht es um die Frage sollte ich mein Geld in diesem Jahr in eine Scheibe oder ein PM stecken?
Vielleicht etwas zu meinem Backround. Ich mache Triathlon seit 2 Jahren recht...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

23.05.2016, 23:40

Antworten: 122

Trainingsgestalltung Offseason - Bayernliga

Hits: 38.903

Erstellt von Pauleplatsch

Nen 2. Leser hättest du auch:Huhu:

Nen 2. Leser hättest du auch:Huhu:

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

22.05.2016, 21:07

Antworten: 33

Bierduschen beim DFB Pokalendspiel verboten!

Hits: 8.168

Erstellt von Pauleplatsch

Das mit den Bierduschen hat ja geklappt. Aber im...

Das mit den Bierduschen hat ja geklappt. Aber im Sportschauckub gab es dann direkt Bier. Ob das Verbot nun wirklich was gebracht hat wage ich zu bezweifeln:Cheese:

Forum: Material: Bike

19.01.2016, 22:55

Antworten: 23

Ein neues Cockpit (TT) für 2016

Hits: 4.805

Erstellt von Pauleplatsch

Wie sieht es denn mit Carbonlenkern aus China...

Wie sieht es denn mit Carbonlenkern aus China aus.

Beispiel...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

07.12.2015, 12:16

Antworten: 17

Windschattenfreigabe NRW Liga 2016

Hits: 9.449

Erstellt von Pauleplatsch

Hey Chip, danke für deine Erklärung, da ich als...

Hey Chip,

danke für deine Erklärung, da ich als Mann starte wird bei mir die Ausnahme wohl Bonn sein ;)

Mit der Lutscherei ist aber auch in der Regionalliga nicht anders. Wieso wird da dann nicht...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

01.12.2015, 13:13

Antworten: 17

Windschattenfreigabe NRW Liga 2016

Hits: 9.449

Erstellt von Pauleplatsch

Ich verstehe die Vorteile und damit liegst du...

Ich verstehe die Vorteile und damit liegst du komplett richtig. In der letzten Saison gab es bei jedem Rennen einen Gruppenbildung.

Auf der anderen Seite kann ich mir vorstellen, dass es auf der...

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

01.12.2015, 10:48

Antworten: 17

Windschattenfreigabe NRW Liga 2016

Hits: 9.449

Erstellt von Pauleplatsch

Windschattenfreigabe NRW Liga 2016

Hallo zusammen,

anscheinend wurde am 28.11 auf dem Verbandtag des NRWTV kurz eingeworfen das in der Saison 2016 in der NRW Liga eine Windschattenfreigabe erfolgen soll.

Quelle:
NRWTV...

Forum: Material: Bike

18.11.2015, 17:18

Antworten: 6.441

Schnäppchen-Thread

Hits: 3.226.731

Erstellt von Pauleplatsch

Eventuell sucht noch jemand einen Aerohelm...

Eventuell sucht noch jemand einen Aerohelm (http://www.bike24.de/p1109903.html)?

Uvex EDAero für 150 Euronen

Gruß, Pauleplatsch

Forum: Material: Bike

17.09.2015, 20:59

Antworten: 395

CarbonClincher in moderner Bausweise ab 720€?

Hits: 154.002

Erstellt von Pauleplatsch

Danke dir ArminAtz

Danke dir ArminAtz

Forum: Material: Bike

17.09.2015, 19:56

Antworten: 395

CarbonClincher in moderner Bausweise ab 720€?

Hits: 154.002

Erstellt von Pauleplatsch

Hallo zusammen, habe mein Rad gerade nicht zur...

Hallo zusammen,
habe mein Rad gerade nicht zur Hand und frage deshalb euch. Passen die Laufräder in 25mm Breite und 88mm Höhe in ein BMC TM02.
Vielleicht fährt es ja schon jemand.
Gruß, Pauleplatsch

Forum: Taktik / Strategie

08.09.2015, 12:27

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Wollte nochmal kurz berichten wie alles geklappt...

Wollte nochmal kurz berichten wie alles geklappt hat.

Habe nochmal eine 60km Einheit mit 10km Koppellauf gemacht und anschließend Puls 160 als passend auserkoren.
In Köln konnte ich den Radpart mit...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 16:16

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Ich trainiere gerne mit der Pulsuhr, sonst werden...

Ich trainiere gerne mit der Pulsuhr, sonst werden die langsamen Einheiten zu schnell und die harten nicht hart genug. Da hilft es mir sehr.

Das mit dem langen Koppeltraining werde ich demnächst auf...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 15:02

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Bin nicht so der Gruppenfahrer und hoffe daher...

Bin nicht so der Gruppenfahrer und hoffe daher rechtzeitig aus dem Wasser zu kommen...
Ist das in Köln denn so extrem mit den Gruppen?

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 12:23

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Habe keinen Wattmesser. Also melde ich mich mal...

Habe keinen Wattmesser. Also melde ich mich mal mit Pulswerten. Der Puls liegt bei den 60km Einheiten so bei ca. 160.

Bei Kurzdistanzen liegt mein Durchschnittspuls bei ca. 168, bei Kurzdistanzen...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 11:32

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Ich denke meine Frage ist ganz gut beantwortet...

Ich denke meine Frage ist ganz gut beantwortet worden. Ich mache mal ein paar Wettkampfspezifische Einheiten mit ca. 37 km/h auf flacher Strecke und sehe dann wie gut das Tempo passt.

Das die...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 09:41

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Mitteldistanz ist in Köln, also am 06.09. Ich...

Mitteldistanz ist in Köln, also am 06.09.

Ich denke das ich die Mitteldistanz ganz gut durchstehen kann, meine langen Einheiten sind so bis 110km und meistens GA1 mit 5 * 5Min schneller (Puls so...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 08:57

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Meine Einheiten sind dann meistens kurz (bis ca....

Meine Einheiten sind dann meistens kurz (bis ca. 60km) und hart, davon erhole ich mich deutlich besser. Ich hatte die Hoffnung davon und durch lange lockere Einheiten genug Power für die...

Forum: Taktik / Strategie

27.07.2015, 07:49

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Danke für eure Hinweise. 90k Wettkampfmäßige...

Danke für eure Hinweise. 90k Wettkampfmäßige Einheiten habe ich bisher noch nicht gemacht, da ich hauptsächlich auf der KD unterwegs bin und ich mich durch harte lange Einheiten nicht abschießen...

Forum: Taktik / Strategie

26.07.2015, 20:09

Antworten: 31

Radtempo MD vs OD

Hits: 26.124

Erstellt von Pauleplatsch

Radtempo MD vs OD

Hallo zusammen,

ich wollte mal hören ob ihr mir vielleicht helfen könnt. Gibt es Erfahrungswerte was für ein Radtempo ich auf einer Mitteldistanz (Köln, flach) anpeilen kann. Auf der Kurzdistanz...

Forum: Willkommen!

14.07.2015, 13:12

Antworten: 37

Von der PS4 zum Ironman 2017

Hits: 17.258

Erstellt von Pauleplatsch

Hallo zusammen, ich habe auch schon eine...

Hallo zusammen,
ich habe auch schon eine Leistungsdiagnostik über die TKK abgerechnet. Geht super einfach. Einfach zu einem von der TKK erlaubten Arzt gehen. Dort habe ich dann die...

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