gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Zeige Ergebnis 26 bis 50 von 120
Die Suche dauerte 0,00 Sekunden; generiert vor 73 Minute(n).
Suchen: Beiträge von: Nephente
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.02.2019, 14:18
Antworten: 35
Hits: 12.475
Erstellt von Nephente
Es hat sich sehr gewandelt, früher hat es gut...

Es hat sich sehr gewandelt, früher hat es gut getan und ich fühlte mich besser.
Jetzt kommen nur Schmerzen hinzu, ständig ist was.
Obwohl es mir gut tut während ich Sport mache.
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.02.2019, 14:06
Antworten: 35
Hits: 12.475
Erstellt von Nephente
Wettkämpfe eigtl gar nicht. In der Jugend...

Wettkämpfe eigtl gar nicht.
In der Jugend aktiv Fußball gespielt.
Dann mit Anfang 30 erst wieder etwas mehr Sport gemacht.
Aufgrund Rücken Schmerzen als ich so 20-30 Jahre alt war.
Und...
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.02.2019, 12:01
Antworten: 19
Hits: 6.074
Erstellt von Nephente
Ja triggerpunkt habe ich bei mir auch entdeckt...

Ja triggerpunkt habe ich bei mir auch entdeckt und massiere die selbst raus.
Bromelain soll angeblich ganz gut sein, hab's mir mal bestellt und wenn ich heute Bock habe versuche ich mich mal im tapen.
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.02.2019, 10:23
Antworten: 35
Hits: 12.475
Erstellt von Nephente
Wie geht ihr mit Sportinvalidität um bzw. ab wann werden die Probleme zu viel?

Servus,

Mir schwirren so einige Gedanken durch den Kopf die irgendwie unschön sind.
Teils kommen so Sachen hoch wie sportinvalide und einfach mit allem aufhören.
Nach meiner Knie op links...
Forum: Ernährung und Gesundheit 26.02.2019, 10:14
Antworten: 19
Hits: 6.074
Erstellt von Nephente
Da schließe ich mich mal an. Bei mir beim...

Da schließe ich mich mal an. Bei mir beim Radfahrer passiert und bin in der zweiten Woche mit Sport Pause, bei mir hat man Wasser gesehen. Futter jetzt Ibuprofen und hab zinkleimverband drauf...
Forum: Ernährung und Gesundheit 21.01.2015, 12:21
Antworten: 4.219
Hits: 2.021.974
Erstellt von Nephente
Während der Diät war der Heißhunger ja eben nicht...

Während der Diät war der Heißhunger ja eben nicht vorhanden.
Allerdings extrem viel an Nahrungsergänzungsmittel und das halte ich für längere Zeit auch für Grenzwertig.

Das selbst dran halten ist...
Forum: Ernährung und Gesundheit 21.01.2015, 11:13
Antworten: 4.219
Hits: 2.021.974
Erstellt von Nephente
Wie heißt es so schön? you can't outtrain a bad...

Wie heißt es so schön?
you can't outtrain a bad diet :(

Ich habe großen Erfolg gehabt im Sommer mit einer Rohkostdiät.
Aber spinnst, so mag ich auf Dauer nicht leben müssen und leider ist das nicht...
Forum: Ernährung und Gesundheit 30.12.2014, 13:26
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Ja es kam ziemlich was zusammen und ich hab...

Ja es kam ziemlich was zusammen und ich hab einfach keine Ruhe gegeben und immer weiter und weiter trainiert und einfach keine Pausen gemacht, auch verletzt weiter trainiert und das musste ich jetzt...
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.12.2014, 20:25
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Na das klingt ja ganz gut mit Reha Sport ab der...

Na das klingt ja ganz gut mit Reha Sport ab der 6. Woche :))
Und insgesamt auch, meine Schwester hat sich die AS auch gerissen von daher weiß ich wie hart das ist, die hat nach nem Jahr auch...
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.12.2014, 16:48
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Gerissene Achillessehne? Oh je du arme :Blumen:...

Gerissene Achillessehne?
Oh je du arme :Blumen:
18 Monate wäre der blanke Horror für mich, kannst du denn wenigstens schon etwas machen? Reha Sport oder sowas?

Das ist es was mich immo so annervt,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 29.12.2014, 14:02
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Der Schuss geht bei mir wohl immer nach hinten...

Der Schuss geht bei mir wohl immer nach hinten los ;)
5 Wochen rum und ich liege immer noch.
Knie dick geschwollen, Beugung nur bei 90 Grad und weniger werdend wenn es unter Tags anschwillt, Strecken...
Forum: Ernährung und Gesundheit 05.12.2014, 15:41
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Mal ein Update Am 24.11. war Knie athroskopie...

Mal ein Update
Am 24.11. war Knie athroskopie wegen Plica Syndrom.
Verlief ganz gut, 11 Tage vorbei und Knie war stark geschwollen. Laut op Befund war die Plica entzündet und sehr präsent und hat...
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.11.2014, 10:46
Antworten: 3
Hits: 6.010
Erstellt von Nephente
Ist jetzt die 5. Meinung mit 2x MRT 'z Minga...

Ist jetzt die 5. Meinung mit 2x MRT

'z Minga kenn ma scho deutsch,ko a nix dafür das die so heißen gelobe aber besserung in Zukunft.
Forum: Ernährung und Gesundheit 02.11.2014, 18:13
Antworten: 3
Hits: 6.010
Erstellt von Nephente
Plicasyndrom operieren oder nicht?

Hallo zusammen

nachdem nun 2 Jahre ins Land zogen und ich mittlerweile alles durch habe von Osteo, Triggerpunkttherapie, Physio, Massagen, Krafttraining un dKoordinationstraining ohne Erfolg wurde...
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.03.2014, 21:28
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
:confused: Ach er hat sich abgemeldet oder gibts...

:confused:
Ach er hat sich abgemeldet oder gibts was das ich nicht mit bekommen habe.
Forum: Ernährung und Gesundheit 10.03.2014, 18:23
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Hmm hab jetzt beim Osteo mal absichtlich nichts...

Hmm hab jetzt beim Osteo mal absichtlich nichts gesagt, habe meine Schmerzen beschrieben.
Was er gemacht hat war ziemlich viel im Bauch rumgedrückt, also wo das Bein ins Becken geht nach oben...
Forum: Ernährung und Gesundheit 24.02.2014, 21:40
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Danke Robert, ich werds mir mal ausdrucken und zu...

Danke Robert, ich werds mir mal ausdrucken und zu Gemüte führen, da muss ich mich richtig konzentrieren um das in englisch zu schlucken.
Bin grad wieder voll unten und eigtl. kurz davor einfach...
Forum: Ernährung und Gesundheit 18.02.2014, 19:40
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Mhh ich überlege ja schon dauernd krampfhaft ob...

Mhh ich überlege ja schon dauernd krampfhaft ob denn das gerissene hintere Kreuzband der Auslöser sein kann?
Also die Wadenkrämpfe.
Irgendwas an Halteapperat im Knie fehlt also übernimmt die...
Forum: Ernährung und Gesundheit 18.02.2014, 16:58
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
also Unterarm schmerz und schulter fühlt sich...

also Unterarm schmerz und schulter fühlt sich mehr wie sehen Schmerz an. ich hab an der rechten Hand ein kapselriß u Bänderriss im Mittelfinger seitdem ist der der Zeigefinger und Mittelfinger in der...
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.02.2014, 18:10
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Mal updaten, langsam mutiert das Ding zum...

Mal updaten, langsam mutiert das Ding zum Tagebuch, drucks dann aus und latsch damit zu den Ärzten ;)
Im Freundeskreis werde ich auch schon als Hypochonder oder SImulant abgestempelt *g*
Nunja,...
Forum: Ernährung und Gesundheit 18.01.2014, 20:47
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Servus Erik, ja du hast größtenteils Recht,...

Servus Erik,

ja du hast größtenteils Recht, ähnliche Gedanken habe/hatte ich auch schon.
Verantwortung an andere weitergeben, gut klingt natürlich schon so wenn man sich im Netz hinstellt und sagt...
Forum: Ernährung und Gesundheit 18.01.2014, 06:37
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
hmmm wird das bei einen großen Blutbild mit...

hmmm wird das bei einen großen Blutbild mit erledigt?
Forum: Ernährung und Gesundheit 17.01.2014, 13:28
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Witzigerweise beobachte ich dasselbe wie früher...

Witzigerweise beobachte ich dasselbe wie früher schon, je mehr ich für das Knie mache, Dehnen und Krafttraining desto schlimmer wird es.
Ich bin heuer 2x 1 Std gefahren und es wird immer schlimmer...
Forum: Ernährung und Gesundheit 16.01.2014, 19:44
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Kann ich nicht zu 100% verneinen, es fühlte sich...

Kann ich nicht zu 100% verneinen, es fühlte sich schon besser an während dem fahren aber trotzallem kamen die Schmerzen wieder.
Muss mal abwarten und nicht nach einer Fahrt verteufeln, Physio läuft...
Forum: Ernährung und Gesundheit 16.01.2014, 18:55
Antworten: 110
Hits: 37.954
Erstellt von Nephente
Auch wenn es zum monolog wird *g* Tagebuch für...

Auch wenn es zum monolog wird *g*
Tagebuch für mich
Heute beim nächsten Orthopäden und noch eine Diagnose.
Nach Plicasyndom und Arthrose wurde nun Kreuzbandriß "festgestellt"
Knie wäre sehr instabil...
Zeige Ergebnis 26 bis 50 von 120

 
Gehe zu
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:12 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Triathlon Trainingslager bei Freiburg
4 Radtage Freiburg
Übersicht

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Hawaii-Qualifikation
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.