triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 2 von 9 < 1 2 3 > Letzte » Zeige Ergebnis 26 bis 50 von 216 Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 84 Minute(n). Suchen: Beiträge von: KJS Forum: Laufen 07.09.2022, 10:56 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS So, ich bin jetzt bei 40 km/Woche angelangt.... So, ich bin jetzt bei 40 km/Woche angelangt. Wäre mechanisch alles kein Problem, hätte ich letzte Woche nicht noch die Schnapsidee gehabt, an meiner Schrittfrequenz arbeiten zu müssen.... Wenn ich... Forum: Material: Laufen 06.09.2022, 14:20 Antworten: 2.113 Running - every Second counts//Laufschuhthread Hits: 794.659 Erstellt von KJS Der 37 war mein letzter Pegasus. Obwohl Nike bei... Der 37 war mein letzter Pegasus. Obwohl Nike bei mir eigentlich immer funktionieren, haben mir bei dem die Fußsohlen weh getan... müsste dem Schuh vielleicht nochmal ne Chance geben und es mit dem... Forum: Material: Laufen 06.09.2022, 11:11 Antworten: 2.113 Running - every Second counts//Laufschuhthread Hits: 794.659 Erstellt von KJS Ich laufe aktuell im Wechsel: Nike Zoom Tempo... Ich laufe aktuell im Wechsel: Nike Zoom Tempo Next% Nike Zoom Fly 4 Nike Trail 3 HOKA Rincon 3 Asics Nossa Tri 13 Suche noch was für lange, langsame Läufe... Wäre der Clifton da was? Forum: Laufen 02.09.2022, 16:04 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS In 2018 habe ich angefangen, mich gezielt auf... In 2018 habe ich angefangen, mich gezielt auf meine erste OD vorzubereiten. Seither habe ich meine Laufkilometer jedes Jahr ein wenig gesteigert. Denke, dass ich dieses Jahr bei 1.300-1.400 km... Forum: Laufen 02.09.2022, 10:56 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Zum Physio also? Zum Physio also? Forum: Laufen 02.09.2022, 10:27 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Am Umfang bin ich dran. Intervalle, Berganläufe... Am Umfang bin ich dran. Intervalle, Berganläufe etc. sieht der Plan ja auch vor. Da versuche ich jetzt konsequent dran zu bleiben. Wie würde sich ein limitierter Hüftstrecker bemerkbar machen?... Forum: Laufen 02.09.2022, 09:50 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Kurzer Zwischenstand: Verfolge den Zeller-Plan,... Kurzer Zwischenstand: Verfolge den Zeller-Plan, den ich um den ein oder anderen Grundlagenlauf erweitert habe. Wurde leider durch eine ausgewachsene Männer-Angina kurzzeitig aus dem Rennen... Forum: triathlon-szene Trainingspläne / Coaching 29.08.2022, 14:15 Antworten: 438 Wichtig: triathlon-szene Trainingspläne 2.0 Hits: 338.136 Erstellt von KJS Hätte auch noch ne kurze Frage: Ich habe dieses... Hätte auch noch ne kurze Frage: Ich habe dieses Jahr nach den 8-14 Stunden MD Plänen trainiert. Würde die Pläne auch gerne in der nächsten Saison verwenden - Hauptrennen wäre aber 2023 eine... Forum: Ironman 70.3 sonstige 08.08.2022, 23:27 Antworten: 1.155 IRONMAN 70.3 in Dresden Hits: 560.759 Erstellt von KJS Ich meine, dass der Jesolo-Termin letztes Jahr... Ich meine, dass der Jesolo-Termin letztes Jahr ähnlich lag und es keine Probleme mit der Radstrecke gab. Vielmehr sind die durch den Rücktritt des Ministerpräsidenten vorgezogenen Neuwahlen in... Forum: Material: Bike 02.08.2022, 11:50 Antworten: 152 Aufbau Aerium TT Rahmenset Hits: 46.615 Erstellt von KJS Das Manual hilft nicht?... Das Manual hilft nicht? https://www.manualslib.de/manual/766003/Cube-Aerium-C-68-Tt.html?page=15#manual Forum: Laufen 28.07.2022, 14:55 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Dann werde ich versuchen den Zeller Plan um einen... Dann werde ich versuchen den Zeller Plan um einen Lauf pro Woche zu erweitern. So müsste ich dann auf +/- 40 km kommen. Rad und Schwimmen sind jetzt eh erst mal reduziert, da ich für diese Saison... Forum: Laufen 28.07.2022, 14:28 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Ich sag jetzt mal im Schnitt 3 Läufe/Woche. Von... Ich sag jetzt mal im Schnitt 3 Läufe/Woche. Von rein extensiven DL über DL mit intensiven und Tempoanteilen in unterschiedlicher Länge (3x3 min., 3x6 min., 4x6 min. usw). Im Winter hatte ich noch... Forum: Laufen 28.07.2022, 09:21 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Ich bin in der Vorbereitung auf die MD (von... Ich bin in der Vorbereitung auf die MD (von November bis Juli) durchschnittlich 27 km/Woche gelaufen. Die HM Zeit aus der MD ist nicht repräsentativ :Cheese: Hab wohl mit der Ernährung irgend was... Forum: Laufen 27.07.2022, 16:21 Antworten: 42 Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Hits: 32.277 Erstellt von KJS Unterschiede in Trainingsplänen für Halbmarathon Ich habe letzte Woche meine erste MD ins Ziel gebracht. Da ich ein miserabler Läufe bin, würd ich meinen Trainingsschwung gerne mitnehmen und noch auf einen Solo-HM im Oktober trainieren. Bringt... Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 25.07.2022, 13:32 Antworten: 309 Erlanger Triathlon Hits: 109.477 Erstellt von KJS Meine Garmin sagt 2002 m. Hab schon etwas vor der... Meine Garmin sagt 2002 m. Hab schon etwas vor der Starlinie abgedrückt, daher waren es evtl. etwas weniger... Schwimmen war für mich gut! Wasser angenehm und easy zu navigieren. Die Radstrecke... Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 07.07.2022, 15:47 Antworten: 309 Erlanger Triathlon Hits: 109.477 Erstellt von KJS Wenn sich die Wetterprognosen bewahrheiten, dann... Wenn sich die Wetterprognosen bewahrheiten, dann wird das für mich ne üble Geschichte.... Soll ja ab kommender Woche quasi dauerhaft deutlich über 30°C geben. Da steht auch was von 39°C im... Forum: Schwimmen 04.07.2022, 15:12 Antworten: 22 Schnappatmung im Wettkampf Hits: 16.107 Erstellt von KJS Vermutlich ist es tatsächlich Nervosität gepaart... Vermutlich ist es tatsächlich Nervosität gepaart mit zu hartem Anschwimmen. Im Nachhinein betrachtet ist das Problem bisher auch nur bei Wasserstarts aufgetreten. Beim Rolling Start konnte ich mich... Forum: Schwimmen 04.07.2022, 11:06 Antworten: 22 Schnappatmung im Wettkampf Hits: 16.107 Erstellt von KJS Bisher immer, wenn ohne Neo. Jetzt am WE hatte... Bisher immer, wenn ohne Neo. Jetzt am WE hatte das Wasser 22,5 °C. Forum: Schwimmen 04.07.2022, 10:53 Antworten: 22 Schnappatmung im Wettkampf Hits: 16.107 Erstellt von KJS Schnappatmung im Wettkampf Hallo, mir ist es nun zum wiederholten Mal im WK passiert, dass ich beim Schwimmen in eine Art Schnappatmung verfalle. D.h. meine Atmung wird nach kurzer Schwimmstrecke so schnell, dass ich den... Forum: Langdistanz und Mitteldistanz 27.06.2022, 16:06 Antworten: 309 Erlanger Triathlon Hits: 109.477 Erstellt von KJS Gibt es dieses Jahr Starter aus dem Forum? Bin... Gibt es dieses Jahr Starter aus dem Forum? Bin auf der MD gemeldet und es ist mein erster Start in Erlangen.... versuche mich gerade über die Homepage mit den Abläufen und Örtlichkeiten vertraut zu... Forum: sonstige 13.06.2022, 20:08 Antworten: 855 Triathlon Heilbronn Hits: 241.114 Erstellt von KJS Kein leichter Tag offensichtlich…. Mich... Kein leichter Tag offensichtlich…. Mich hat es leider wieder in der Rennwoche flach gelegt - wie schon letztes Jahr. Dienstag der Lauf hat sich schon nicht gut angefühlt, Donnerstag musste ich... Forum: sonstige 08.06.2022, 13:40 Antworten: 855 Triathlon Heilbronn Hits: 241.114 Erstellt von KJS Ich hab auch lange überlegt. Bin 2019 auf der OD... Ich hab auch lange überlegt. Bin 2019 auf der OD mit dem Rennrad gefahren und hab noch Bilder im Kopf, wie manch einer sein TT diesen steilen Stich (Neippberg?) hochgeschoben hat :-)... Denke aber in... Forum: sonstige 08.06.2022, 10:41 Antworten: 855 Triathlon Heilbronn Hits: 241.114 Erstellt von KJS Schade - ich wünsch Dir, dass du bald wieder voll... Schade - ich wünsch Dir, dass du bald wieder voll belastbar bist... Forum: sonstige 08.06.2022, 08:06 Antworten: 855 Triathlon Heilbronn Hits: 241.114 Erstellt von KJS Wetter schaut ja für Sonntag gut aus: Luft 28°C,... Wetter schaut ja für Sonntag gut aus: Luft 28°C, Neckar 19°C. Kennt sich jemand mit den Parkmöglichkeiten aus? Google sagt, das Experimenta-Parkhaus sei durchgehend geöffnet, im Athleten-Guide... Forum: Material: Bike 08.06.2022, 07:58 Antworten: 17 Suche Sattelbefestigung für Flaschenhalter Hits: 3.973 Erstellt von KJS Rad war nun beim Schrauber, wegen Service. Der... Rad war nun beim Schrauber, wegen Service. Der Kollege hat es auch geschafft den Halter von Topeak... Zeige Ergebnis 26 bis 50 von 216 Seite 2 von 9 < 1 2 3 > Letzte »   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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