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4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
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Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
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Suchen: Beiträge von: -MJ-
Forum: Triathletisches 18.08.2019, 17:37
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Erstellt von -MJ-
drüben bei slowtwitch wird gerade ordentlich...

drüben bei slowtwitch wird gerade ordentlich dreckige Wäsche gewaschen - keine Ahnung ob das wahr ist oder...
Forum: Triathletisches 18.08.2019, 13:30
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Erstellt von -MJ-
10. nach dem Schwimmen - nur 1 Min auf die erste...

10. nach dem Schwimmen - nur 1 Min auf die erste Gruppe verloren.
Forum: Material: Bike 17.08.2019, 19:34
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Erstellt von -MJ-
Das hier finde ich nicht schlecht. 56 sollte...

Das hier finde ich nicht schlecht. 56 sollte passen.
https://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anzeige/cervelo-p2-carbon-zeitfahrrad-triathlonrad-rh-56/1159778938-217-16945
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 14:27
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Erstellt von -MJ-
Laufen werde ich die nächste Zeit auf gar...

Laufen werde ich die nächste Zeit auf gar keinen Fall. Und eine genaue Diagnose wäre wahrscheinlich auch nicht schlecht… Privatpatient müsste man sein. Aber vielleicht finde ich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 14:05
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Erstellt von -MJ-
Ja, sowas in der Art. Sebi hatte da noch eine...

Ja, sowas in der Art. Sebi hatte da noch eine aufwendigere Version.
So ein Geschirr wollte ich mir eigentlich nicht antun. Ich überlege nur, ob das Laufen auf dem Laufband grundsätzlich hilfreich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 13:30
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Erstellt von -MJ-
Zum Thema Laufband habe ich leider nicht viel...

Zum Thema Laufband habe ich leider nicht viel gefunden. Was meint ihr, zum Wiedereinstieg empfehlenswert? Die Sebi-Version mit Gummibändern werde ich mir wohl nicht leisten können.
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 12:55
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Erstellt von -MJ-
Einen Abriss habe ich nicht. Anfangs dachte ich...

Einen Abriss habe ich nicht. Anfangs dachte ich es erst, es wäre mein alter Freund der Fersensporn, der nur ein bisschen umhergewandert ist.
Die Stufenübung versuche ich jetzt wieder regelmäßig zu...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 12:19
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Erstellt von -MJ-
Ich habe schon mal am Anfang des Jahres 2 Monate...

Ich habe schon mal am Anfang des Jahres 2 Monate Laufpause gemacht. Nach den 2 Monaten war ich dann so gut wie schmerzfrei. Einen minimalen Anlaufschmerz am Morgen hatte ich aber noch. Dann habe ich...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 11:55
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Erstellt von -MJ-
Ich kann mir meine Frage auch selbst beantworten....

Ich kann mir meine Frage auch selbst beantworten. Im Sehnenbereich laufen die Stoffwechselprozesse ehr langsam ab. Eine Zellteilung dauert 2 Monate. Das habe ich hier her:...
Forum: Ernährung und Gesundheit 01.08.2019, 10:48
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Erstellt von -MJ-
3-4 Monate bis 1 Jahr - wie deprimierend. Ich...

3-4 Monate bis 1 Jahr - wie deprimierend. Ich dachte ich käme mit 2 Monaten Pause hin. Was bringt eigentlich der Einsatz von Diclo über einen längeren Zeitraum. Ich spreche vom Schmerzempfinden sehr...
Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 19.06.2019, 17:49
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Erstellt von -MJ-
Erst macht der Kapitalismus die Umwelt kaputt und...

Erst macht der Kapitalismus die Umwelt kaputt und dann reparieren wir die Umwelt mit Kapitalismus. Alles klar.
Forum: Radfahren 11.06.2019, 18:50
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Erstellt von -MJ-
Ein Klassiker fürs TT ist auch dieses...

Ein Klassiker fürs TT ist auch dieses Segment:

https://www.strava.com/segments/7936575

Dort hat man aber während der Woche auch mal einen Lastwagen hinter sich. Es gibt keinen Radweg,...
Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell) 11.06.2019, 18:37
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Erstellt von -MJ-
(B) Aqua Sphere Aqua Skin Men Shorty in S

Ungetragen - leider ist mein Sohn zu dünn. Großer Vorteil von diesem Modell ist der Klettverschluss am Hals, wodurch der Anzug nicht "vollläuift" S geht von 62-69 kg und 158-168 cm.

55€ incl DHL...
Forum: Radfahren 11.06.2019, 06:57
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Erstellt von -MJ-
Die Kananoher Str. nähe Flughafen ist recht...

Die Kananoher Str. nähe Flughafen ist recht ruhig und für 4x4 geeignet. Aber für bessere Tips bin ich auch dankbar.
Forum: Material: Bike 09.06.2019, 10:59
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Erstellt von -MJ-
Das schöne an den Garbaruk-Blättern ist...

Das schöne an den Garbaruk-Blättern ist auch das schlichte, wertige Design. Kein hässliches Logo oder ähnliches und sie laufen perfekt gerade, auch im 110er Lochkreis. Dazu noch...
Forum: Material: Bike 08.06.2019, 13:05
Antworten: 16
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Erstellt von -MJ-
Einfach. .... Garbaruk, geht ohne Umwerfer.

Einfach. .... Garbaruk, geht ohne Umwerfer.
Forum: Triathletisches 04.06.2019, 17:46
Antworten: 252
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Erstellt von -MJ-
Nach HIIT und 80/20 jetzt der neuste Trend: mit...

Nach HIIT und 80/20 jetzt der neuste Trend: mit Kurzdistanztraining erfolgreich auf der Langdistanz und umgekehrt
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.06.2019, 15:50
Antworten: 29
Hits: 6.569
Erstellt von -MJ-
Wenn du keine Tiere essen willst musst du wohl zu...

Wenn du keine Tiere essen willst musst du wohl zu Pillen greifen. Glaube nicht, dass du deinen Eisemangel mit Haferflocken beheben kannst - Stichwort „Phytinsäure“.
Forum: Ernährung und Gesundheit 03.06.2019, 14:16
Antworten: 29
Hits: 6.569
Erstellt von -MJ-
Eiseninfusionen fallen so weit ich weiß unter...

Eiseninfusionen fallen so weit ich weiß unter Doping. Einfach jeden Tag ein schönes Rindersteak essen und die Werte sollten nach ein paar Wochen in Ordnung sein. Kann man dann ja nochmal...
Forum: sonstige 28.05.2019, 17:02
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Erstellt von -MJ-
Gestern waren es am Rand 18,8 Grad. Schwimmen war...

Gestern waren es am Rand 18,8 Grad. Schwimmen war ich dann im Altwarmbüchener See - der hatte auch weiter vom Ufer entfernt über 18 Grad.
Forum: Triathletisches 22.05.2019, 18:44
Antworten: 58
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Erstellt von -MJ-
[QUOTE=Chrispayne;1453719]und stimmen tun die...

[QUOTE=Chrispayne;1453719]und stimmen tun die Zahlen auch nicht.
https://www.agrarbericht.ch/de/markt/tierische-produkte/fleisch-und-eier

Nach 2min weiterer Recherche kommt die hohe Lebenserwartung...
Forum: Triathletisches 22.05.2019, 18:20
Antworten: 58
Hits: 18.628
Erstellt von -MJ-
Wenn die Zahlen auf der Seite stimmen, hast du...

Wenn die Zahlen auf der Seite stimmen, hast du recht. Hong Kong hat den 1. Platz mit 110kg - ich hatte ein Zahl von 1,5 Pfund im Kopf. Muß noch mal schauen, wo ich das her hatte. Aber Platz 1...
Forum: Triathletisches 22.05.2019, 17:46
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Erstellt von -MJ-
Ehrlich gesagt ist es mir völlig egal was...

Ehrlich gesagt ist es mir völlig egal was Frodeno oder Philipp isst. Soll jeder das essen was er will. Ich habe nur spekuliert, ob die Verletzungsmisere einiger Athleten mit ihrer Ernährung...
Forum: Triathletisches 22.05.2019, 17:27
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Erstellt von -MJ-
Ja, die Leute in Hongkong sind total bekloppt....

Ja, die Leute in Hongkong sind total bekloppt. Und dann noch am längsten leben. Unverschämtheit.
Forum: Triathletisches 22.05.2019, 17:12
Antworten: 58
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Erstellt von -MJ-
Jeder braucht so seine Studien an die er glaubt....

Jeder braucht so seine Studien an die er glaubt. Was meine Kinder betrifft, möchte ich mich nicht später fragen müssen, ob sie wirklich ihr volles Potenzial entwickelt haben. Da gehe ich lieber auf...
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