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Suchen: Beiträge von: Flusslaeufer
Forum: Trainings-Blogs 09.01.2015, 14:35
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Juhu :Lachen2: :Blumen:

Juhu :Lachen2: :Blumen:
Forum: Trainings-Blogs 06.01.2015, 17:42
Antworten: 5.657
Hits: 1.872.799
Erstellt von Flusslaeufer
Oha das ist ja echt mal ein Winterwetter mit dem...

Oha das ist ja echt mal ein Winterwetter mit dem man was anfangen kann :) . Als ich letztes Jahr Pfingsten mal an der Costa Brava war, hatte es fast jeden Nachmittag Gewitter :(
Aber man muss dazu...
Forum: Radfahren 03.01.2015, 19:21
Antworten: 4.645
Hits: 1.325.520
Erstellt von Flusslaeufer
Aha, das ist also wirklich die neue Bahn....

Aha, das ist also wirklich die neue Bahn. Irgendwann muss ich da auch mal hin :Lachen2:
Forum: Radfahren 03.01.2015, 18:20
Antworten: 4.645
Hits: 1.325.520
Erstellt von Flusslaeufer
Cool würd ich auch gerne :) . Ist das die neue...

Cool würd ich auch gerne :) . Ist das die neue Nordbahn im Bild? In München fahr ich mitm RR zum Flughafen 80km - einfach :Nee: (davon 40km Bundesstraße)... das tu ich mir nur im Sommer an :Cheese:
Forum: Radfahren 03.01.2015, 16:33
Antworten: 4.645
Hits: 1.325.520
Erstellt von Flusslaeufer
Uh geil ist das FRA (also der Flughafen) auf dem...

Uh geil ist das FRA (also der Flughafen) auf dem 2. Bild? :)
Bei dem Ausblick vergeht die Trainingszeit bestimmt wie im Flug :Cheese:
Forum: Triathlon allgemein 03.01.2015, 14:59
Antworten: 49
Hits: 13.500
Erstellt von Flusslaeufer
Ja also so dazwischen :Lachen2: . Im Frühling...

Ja also so dazwischen :Lachen2: .
Im Frühling 2014 Abi gemacht und zum Wintersemester mit Physik angefangen. Also den ganzen Sommer frei gehabt :cool: . 2015 hab ich wohl nicht mehr so viel Zeit :( ;)
Forum: Triathlon allgemein 31.12.2014, 19:30
Antworten: 49
Hits: 13.500
Erstellt von Flusslaeufer
Multiplikatoren: Schwimmen=10 / Rad=1...

Multiplikatoren:
Schwimmen=10 / Rad=1 /Laufen=2,5

________Punkte___ Swim + Bike + Run = Total _______KM Swim / Bike / Run
dreirad................. 2140 +12800 + 5288 = 20228 _____214 km /12800 km /...
Forum: Radfahren 31.12.2014, 18:05
Antworten: 4.645
Hits: 1.325.520
Erstellt von Flusslaeufer
Ja leider :( Jetzt ist der Forstenrieder Park...

Ja leider :( Jetzt ist der Forstenrieder Park nicht mehr zu befahren :Nee: . Dafür ist die Olympiastraße schnee- und eisfrei :) .

Für Bilder wars schon zu dunkel...
Forum: Trainings-Blogs 14.12.2014, 21:20
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Ja ich kenn das selber schon auch. Also mit...

Ja ich kenn das selber schon auch. Also mit eigentlich wenig KH zumindest im GA-Bereich lange ohne wirklich viel Essen auszukommen. Dann kann man danach immer noch mehr essen :Lachen2: . Aber ich...
Forum: Trainings-Blogs 14.12.2014, 17:51
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Heftig! Und das wieder nur mit bisschen Red Bull...

Heftig! Und das wieder nur mit bisschen Red Bull oder? :dresche Du bist ja krass :Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 13.12.2014, 21:24
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
OK so ähnlich hab ichs heute auch gemacht...

OK so ähnlich hab ichs heute auch gemacht :Lachen2: 95k mit 2 Äpfeln. Ich wunder mich jedes Mal wie das mit so wenigen KH funktioniert :Cheese:



find ich super :dresche :)
Forum: Trainings-Blogs 13.12.2014, 20:47
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Verpflegst du dich eigentlich auf den 100k? Und...

Verpflegst du dich eigentlich auf den 100k? Und wenn ja, mit was? :)
Forum: sonstige 07.12.2014, 21:04
Antworten: 211
Hits: 40.734
Erstellt von Flusslaeufer
Sieht ganz so aus :Lachen2: Hier meint er bei...

Sieht ganz so aus :Lachen2:

Hier meint er bei der Pann (bei 9:00min) auch was von "schöne Grüße an Frodo" :Cheese:...
Forum: Trainings-Blogs 07.12.2014, 20:59
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Und Freude am Training ist ja das Wichtigste :) ....

Und Freude am Training ist ja das Wichtigste :) . Wenn nur Radfahren mehr Spaß macht als Laufen+Rad, dann sollte man doch machen, was am meisten Spaß macht... Insofern kann ich die Entscheidung schon...
Forum: Trainings-Blogs 06.12.2014, 20:24
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
Oha, auf Strava stehen 700HM. Dann ists bei euch...

Oha, auf Strava stehen 700HM. Dann ists bei euch ja doch nicht so flach, wie ich immer dachte :Lachen2:
Forum: Trainings-Blogs 05.12.2014, 18:43
Antworten: 8.590
Hits: 2.528.874
Erstellt von Flusslaeufer
:Lachanfall: :Cheese:

:Lachanfall: :Cheese:
Forum: Radfahren 30.11.2014, 17:11
Antworten: 53
Hits: 15.415
Erstellt von Flusslaeufer
Everesting

Das ist auch ziemlich hart:

http://www.everesting.cc/hall-of-fame/

Da fährt man einen Anstieg (egal wie viele HM) so oft hoch, bis man 8848 HM hat :Cheese: . An steilen Anstiegen kommt man mit...
Forum: Radfahren 29.11.2014, 19:31
Antworten: 4.645
Hits: 1.325.520
Erstellt von Flusslaeufer
Huch wo warst du denn unterwegs? :confused:...

Huch wo warst du denn unterwegs? :confused:

Hoffentlich gaanz weit weg ;) , hab nämlich noch keinen Bock auf glatte Straßen :Huhu:
Forum: Schwimmen 22.11.2014, 21:05
Antworten: 77
Hits: 20.553
Erstellt von Flusslaeufer
Jahreskarte gibts hier leider nicht :(

Jahreskarte gibts hier leider nicht :(
Forum: Sonstiges 17.11.2014, 17:42
Antworten: 60
Hits: 11.447
Erstellt von Flusslaeufer
:Danke:

:Danke:
Forum: Sonstiges 17.11.2014, 13:33
Antworten: 60
Hits: 11.447
Erstellt von Flusslaeufer
:Lachen2:

:Lachen2:
Forum: Schwimmen 11.11.2014, 12:24
Antworten: 77
Hits: 20.553
Erstellt von Flusslaeufer
OK danke, dann frag ich da mal nach, ob die noch...

OK danke, dann frag ich da mal nach, ob die noch einen aufnehmen :)
Forum: Schwimmen 10.11.2014, 18:24
Antworten: 77
Hits: 20.553
Erstellt von Flusslaeufer
wow ja das ist ziemlich teuer... also ich bin...

wow ja das ist ziemlich teuer...



also ich bin alles :Lachen2:
bis jetzt kann ich nur Brust einigermaßen, wobei ich mit Kopf überm Wasser fast schneller bin, als mit der richtigen Technik (was...
Forum: Schwimmen 10.11.2014, 11:41
Antworten: 77
Hits: 20.553
Erstellt von Flusslaeufer
Oha 430€/Jahr ist auch ganz schön viel...

Oha 430€/Jahr ist auch ganz schön viel...
Forum: Schwimmen 10.11.2014, 11:40
Antworten: 77
Hits: 20.553
Erstellt von Flusslaeufer
Danke für die Infos :) Hm ja an einen...

Danke für die Infos :)





Hm ja an einen Verein hatte ich auch schon gedacht. Da werde ich als Anfänger wohl auch nicht drumrum kommen ;) .
Ich hab grad bei der TU Seite geschaut und da ist...
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