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Die Suche dauerte 0,02 Sekunden; generiert vor 49 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Tzwaen

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

17.10.2014, 14:50

Antworten: 82

Neue Mitteldistanz in Duisburg

Hits: 25.715

Erstellt von Tzwaen

Ich heule ja nicht rum und werde aller...

Ich heule ja nicht rum und werde aller vorraussicht dort auch nicht starten :-)
Wollte dies halt nur schon mal erwähnt haben :-)

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

17.10.2014, 14:34

Antworten: 82

Neue Mitteldistanz in Duisburg

Hits: 25.715

Erstellt von Tzwaen

Das stimmt sicherlich, auszuschließen ist...

Das stimmt sicherlich, auszuschließen ist bis zu einer offiziellen Genehmigung nichts, aber der Georg (Veranstalter) ist jemand der sehr hohen Wert auf die Zusammenarbeit mit dem Verband...

Forum: Ironman Barcelona

14.10.2014, 14:18

Antworten: 794

Ironman Barcelona

Hits: 451.017

Erstellt von Tzwaen

Ich habe das Windschattenproblem in FFM (als...

Ich habe das Windschattenproblem in FFM (als Zuschauer) und Roth (als Starter) auch nicht als so extrem wahrgenommen wie nach den Rennen in Barcelona und Mallorca hier im Forum.
Es gab einzelne...

Forum: Trainings-Blogs

07.10.2014, 22:23

Antworten: 719

Der lange Weg nach Hause...

Hits: 146.536

Erstellt von Tzwaen

Hört sich ja alles extrem gut an. Hoffe das...

Hört sich ja alles extrem gut an. Hoffe das Stimmungs und Motivationsbarometer bleibt auch dort.
Ich drücke die Daumen.

Bist du am Samstag etwa die Kettwiger Hügeltour gefahren? Ist eine echt...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

06.10.2014, 12:33

Antworten: 23

Faire Mittel- Langdistanz Triathlon Veranstaltungen

Hits: 7.837

Erstellt von Tzwaen

Aber ich habe zumindest nicht von solchen...

Aber ich habe zumindest nicht von solchen Umständen wie Barcelona oder Mallorca gehört. Ich glaube Lanzarote ist doch schon so ein Rennen, wo man fair fahren kann wenn man will oder nicht??
Kann auch...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

06.10.2014, 11:58

Antworten: 23

Faire Mittel- Langdistanz Triathlon Veranstaltungen

Hits: 7.837

Erstellt von Tzwaen

Faire Mittel- Langdistanz Triathlon Veranstaltungen

Hallo zusammen,

in den letzten Wochen wird ja jedes Wochenende hier aus einem Veranstaltungsthreat ein Windschattenthreat. Und überall kotzt sich das das wohl Windschattenfreiste Forum der Welt...

Forum: Triathlon allgemein

02.10.2014, 09:05

Antworten: 3

Hawaii Plan gesucht

Hits: 2.962

Erstellt von Tzwaen

Es gibt im Filmarchiv eine ca. 4 Jahre alte...

Es gibt im Filmarchiv eine ca. 4 Jahre alte Sendung "Sub9 Training" mit Tobias Winnemöller (ebenfalls ein Fori). Dort berichtet er über sein Training als ambitinierter Agegrouper und was...

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

01.10.2014, 09:08

Antworten: 508

Ironman Mallorca

Hits: 167.429

Erstellt von Tzwaen

wie vom alessandro erwähnt, die Strecke war zum...

wie vom alessandro erwähnt, die Strecke war zum Zeitpunkt seiner Anmeldung noch anders (2x die 70.3 Strecke).
Und die ist um einiges anspruchsvoller, da der lange Anstieg zum Kloster schon nach 20km...

Forum: Material: Bike

30.09.2014, 11:29

Antworten: 59

Power2Max - Installation - Tips

Hits: 9.733

Erstellt von Tzwaen

Gerade dann.

Gerade dann.

Forum: Material: Bike

30.09.2014, 09:39

Antworten: 59

Power2Max - Installation - Tips

Hits: 9.733

Erstellt von Tzwaen

Doch. Ich kalibriere meinen Garmin in Verbindung...

Doch. Ich kalibriere meinen Garmin in Verbindung mit dem P2M sogar vor jeder ausfahrt.

Forum: Laufen

26.09.2014, 12:05

Antworten: 1.199

Projekt sub 40/10

Hits: 307.336

Erstellt von Tzwaen

Ich hatte nach folgenden Einheiten die sub40...

Ich hatte nach folgenden Einheiten die sub40 geknackt.
4x2km in unter 4:00 min/km pace.
Trabpause 5min (keine Gehpause, Trabpause)

8x1km in 3:55min/km mit 200m Trabpause.

Danach war ich mir sicher,...

Forum: Radfahren

26.09.2014, 11:00

Antworten: 23

Wie sieht eure CP Kurve aus?

Hits: 10.725

Erstellt von Tzwaen

Kann wer etwas zu der Ermittlung der CP Kurve...

Kann wer etwas zu der Ermittlung der CP Kurve schreiben?
Ich hatte einiges Seiten im Netz dazu gefunden aber auf die schnelle nichts wo stand, wie man den Wert ermittelt.

Muss ich über einen...

Forum: Trainings-Blogs

25.09.2014, 09:42

Antworten: 43

Ohne Proben ganz nach oben - WM 70.3 2015?

Hits: 13.219

Erstellt von Tzwaen

Naja, wie du schon sagtest, hattest du deine...

Naja, wie du schon sagtest, hattest du deine Prioritäten letztes Jahr nicht auf den Triathlon gelegt. Ich hatte 4 Wochen später eine LD. Von daher standen wir mit völlig unterschiedlichen...

Forum: Trainings-Blogs

24.09.2014, 16:32

Antworten: 43

Ohne Proben ganz nach oben - WM 70.3 2015?

Hits: 13.219

Erstellt von Tzwaen

Hey Kleinomat, ich starte für TRC Essen in der...

Hey Kleinomat,

ich starte für TRC Essen in der Regionalliga.
Habe gesehen, dass wir unter anderem letztes Jahr in Kamen zusammen am start waren :-).

Man sieht sich

Sven

Forum: Radfahren

23.09.2014, 23:16

Antworten: 3

Alarm - Messfehler P2Max

Hits: 1.884

Erstellt von Tzwaen

Ich hätte auch auf die Armin getippt. Zurück auf...

Ich hätte auch auf die Armin getippt. Zurück auf werkseinstellung und dann alle Updates rauf

Forum: Trainings-Blogs

23.09.2014, 10:04

Antworten: 1.545

Appetite For Destruction

Hits: 240.639

Erstellt von Tzwaen

Ist doch klar wie Kloßbrühe. Wieder ein Beleg...

Ist doch klar wie Kloßbrühe. Wieder ein Beleg dafür. dass das QR einfach nicht aerodynamisch ist :Lachanfall: :Cheese:

Forum: Trainings-Blogs

23.09.2014, 09:33

Antworten: 43

Ohne Proben ganz nach oben - WM 70.3 2015?

Hits: 13.219

Erstellt von Tzwaen

Also deine Marathonzeit lässt darauf schließen,...

Also deine Marathonzeit lässt darauf schließen, dass du ganz gut laufen kannst.
Aber bei den anderen beiden Disziplinen, verglichen an den Zeiten beim Düsseldorf Triathlon, musst du doch für eine...

Forum: Ironman Hawaii

19.09.2014, 15:02

Antworten: 73

Umfrage: Wer gewinnt den IRONMAN Hawaii 2014

Hits: 41.653

Erstellt von Tzwaen

Also die HM Angaben sind jetzt aber nicht...

Also die HM Angaben sind jetzt aber nicht sonderlich beeindrucken, wenn man weiss, dass Klagenfurt zu den schnellsten Rennen der Welt gehört :-)

Forum: Trainings-Blogs

19.09.2014, 14:59

Antworten: 719

Der lange Weg nach Hause...

Hits: 146.536

Erstellt von Tzwaen

Krasses Teil. Viel Erfolg bei der...

Krasses Teil.
Viel Erfolg bei der Vorbereitung.

Wie genau sieht dein Plan aus? Wie genau wird dein Umfang aussehen? Oder glaubst du, solch ein Rennen kann man auch mit "normalen" LD Training...

Forum: Laufen

11.09.2014, 10:47

Antworten: 1.199

Projekt sub 40/10

Hits: 307.336

Erstellt von Tzwaen

Super Beitrag DerQ. Der enthält alle wichtigen...

Super Beitrag DerQ.
Der enthält alle wichtigen Informationen zu einem schnellen 10er.
Den Beitrag sollte man in diesem Threat irgendwie oben anheften.

Ich nehme mir auch den ein oder anderen...

Forum: Triathlon allgemein

10.09.2014, 18:00

Antworten: 38

Fairplay im Triathlon?

Hits: 16.931

Erstellt von Tzwaen

Ich habe aber auch noch nie gelesen...

Ich habe aber auch noch nie gelesen "Triathlet fährt an regungslosen Hobby Athleten vorbei um eine bessere AK Platzierung zu erreichen"

Forum: Trainings-Blogs

10.09.2014, 11:37

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 362.216

Erstellt von Tzwaen

Um mal ein paar Zahlen zu liefern. Denn...

Um mal ein paar Zahlen zu liefern.
Denn Kiepenkerl (oder besser bekannt als "die rechte Hand von 3Rad) behauptet ja, dass Sense 70km nur gelutscht hat. Und alle springen hier auf dem Zug auf.......

Forum: Trainings-Blogs

09.09.2014, 15:40

Antworten: 1.467

Miles make Champions - Ein Student mit (zu) viel Zeit

Hits: 362.216

Erstellt von Tzwaen

Was stand denn am Ende für ein AVG oder NP...

Was stand denn am Ende für ein AVG oder NP Watt?

Ein Niclas Bock z.B. hat für 2:11h 310Watt getreten (4.1 Watt/kg).
Schon echt pervers 310Watt....
http://www.niclas-bock.de/cologne-226half/

Forum: Taktik / Strategie

09.09.2014, 10:05

Antworten: 141

Rechtfertigungen für unerlaubtes Windschattenfahren

Hits: 44.702

Erstellt von Tzwaen

Der hat auf seiner Homepage einfach seine Zeit...

Der hat auf seiner Homepage einfach seine Zeit OHNE Zeitstrafe eingetragen und geschrieben, dass er den 11. Platz belegt hat.
Inkl. seiner Zeitstrafe wurde er aber "nur" 20. in der...

Forum: Antidoping

04.09.2014, 12:17

Antworten: 368

Und was ist mit Jens Voigt?

Hits: 97.783

Erstellt von Tzwaen

Stimmt diese TRex Position sieht wirklich nicht...

Stimmt diese TRex Position sieht wirklich nicht bequem aus.
:Lachanfall:
http://highergearchicago.com/wp-content/uploads/2013/04/TRex-Riding-Bike.png

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