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Die Suche dauerte 0,03 Sekunden; generiert vor 32 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Ulmerandy

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

17.04.2020, 19:16

Antworten: 138

Der gute Laune Thread

Hits: 34.708

Erstellt von Ulmerandy

Ich war heute Schwimmen 🏊 und Laufen :Huhu:

Ich war heute Schwimmen 🏊 und Laufen :Huhu:

Forum: Schwimmen

17.04.2020, 19:14

Antworten: 267

Freiwasser im März

Hits: 66.413

Erstellt von Ulmerandy

Neo kaputt - na dann eben ohne😁

Heute wollte ich es dann auch wissen und versuchen eine Runde mit Neo im Ludwigsfelder See schwimmen. Leider haben die Corona-Pfunde dann doch gegen den Reißverschluss meines Neoprenanzug gewonnen...

Forum: Triathlon allgemein

13.04.2020, 10:22

Antworten: 49

Q-Cup Nachfolger des Winterpokal

Hits: 14.425

Erstellt von Ulmerandy

:Huhu: Guten Morgen zusammen, wir haben noch...

:Huhu:
Guten Morgen zusammen,

wir haben noch ein Plätzchen frei !

Viele Grüße

Andy

Forum: Triathlon allgemein

09.04.2020, 14:03

Antworten: 49

Q-Cup Nachfolger des Winterpokal

Hits: 14.425

Erstellt von Ulmerandy

TS-Resterampe reloaded

:Huhu:
@ich hab mal das Resterampe-Team wieder aktiviert und werde gleich mal ein paar Einheiten eintragen.

Viele Grüße und bleibt gesund

Andy

Forum: Trainings-Blogs

06.04.2020, 12:10

Antworten: 5.179

Von Rügen nach Hiddensee!

Hits: 1.319.511

Erstellt von Ulmerandy

:liebe053: :liebe053: :liebe053: Ich wünsche Dir...

:liebe053: :liebe053: :liebe053:
Ich wünsche Dir von Herzen Alles Gute zum Geburtstag !
Es wird sicher schwer für Dich dass Du wie ich dieses Jahr (vorerst) nicht groß feiern kannst.
mach das Beste...

Forum: Trainings-Blogs

06.04.2020, 09:50

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Vielen Dank auch Euch für die Glückwünsche...

Vielen Dank auch Euch für die Glückwünsche !

Viele Grüße

Andy

Forum: Trainings-Blogs

04.04.2020, 08:54

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

:Huhu: Guten Morgen, vielen Dank für die...

:Huhu:
Guten Morgen,

vielen Dank für die Glückwünsche. Entgegen der Planung wurde es dann gestern doch ein sportfreier Tag sieht mal vom Spaziergang zur Post und wieder zurück ab ;)
Zufällig haben...

Forum: Trainings-Blogs

02.04.2020, 14:58

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Danke für Eure netten Worte. Zuhause geht es...

Danke für Eure netten Worte. Zuhause geht es langsam besser aber trotzdem wird es morgen doch ein ganz anderer Geburtstag als sonst werden :-((
Wie und wann wieder 100% Normalität einkehren wird und...

Forum: Trainings-Blogs

01.04.2020, 16:50

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Hallo zusammen :Huhu: , nein, es ist kein...

Hallo zusammen :Huhu: ,

nein, es ist kein Aprilscherz :cool: - ich bin es wirklich ;) .
Sportlich gibt es ja "dank" Corona vorerst keine Ziele und so sportel ich soweit es die Umstände gerade...

Forum: Politik, Religion & Gesellschaft

16.03.2020, 23:34

Antworten: 138

Der gute Laune Thread

Hits: 34.708

Erstellt von Ulmerandy

+1 :liebe053: :liebe053: Wenigstens für eine...

+1

:liebe053: :liebe053:

Wenigstens für eine Stunde so etwas wie Normalität gespürt.

Forum: Trainings-Blogs

05.02.2020, 13:14

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Danke für die Aufmunterungen. Schlimmer als 2019...

Danke für die Aufmunterungen. Schlimmer als 2019 kann es ja eigentlich nicht mehr werden. Aber trotzdem steht eine Planung für 2020 weiter in den Sternen.

Ein Schlimmes Jahr 2019 ist endlich...

Forum: Trainings-Blogs

14.01.2020, 13:33

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Hallo zusammen, leider ist mein erster Beitrag...

Hallo zusammen,

leider ist mein erster Beitrag 2020 auch aus einem traurigen Anlass. Nachdem die außersportlichen Umstände im familiären Umfeld etwas besser wurden hat sich das eh...

Forum: Trainings-Blogs

11.11.2019, 20:49

Antworten: 389

Winterpokal 2019/2020

Hits: 48.426

Erstellt von Ulmerandy

Ja, das hatte ich die letzten 2 Jahre immer...

Ja, das hatte ich die letzten 2 Jahre immer gemacht - allerdings bin ich dieses Jahr aus privaten Gründen kaum mehr hier unterwegs gewesen und auch im Winterpokal bin ich in keinem Team, sondern...

Forum: Trainings-Blogs

09.08.2019, 13:13

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Hallo zusammen, ich war ja ewig nicht mehr hier...

Hallo zusammen,

ich war ja ewig nicht mehr hier - das hat leider auch seinen Grund da mein Sportjahr 2019 bereits Anfang Juni beendet war. Die außersportlichen Umstände im familiären...

Forum: sonstige

15.06.2019, 11:17

Antworten: 48

18. Schlosstriathlon Moritzburg 15.+16. Juni 2019

Hits: 15.679

Erstellt von Ulmerandy

Danke für die Info :Huhu: Live- Zwischenzeiten...

Danke für die Info :Huhu:

Live- Zwischenzeiten gibt es hier - war etwas schwer zu finden :cool:

Schlosstriathlon Moritzburg...

Forum: Trainings-Blogs

03.06.2019, 17:12

Antworten: 3.856

Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Hits: 1.224.389

Erstellt von Ulmerandy

Du bist einfach ein sturer Hund was das Finish...

Du bist einfach ein sturer Hund was das Finish betrifft, Gratulation auch hier noch einmal !

:Weinen:
Aber ich hätte lieber mit Dir zusammen auf der Strecke gelitten als hier fast unüberwindbare...

Forum: sonstige

03.06.2019, 14:19

Antworten: 1.088

Wasserstadt Limmer-Triathlon Hannover

Hits: 465.092

Erstellt von Ulmerandy

@Wutzel 👍 Starke Ansage der Liebsten...

@Wutzel 👍

Starke Ansage der Liebsten 💐
Ich weiß nicht ob ich gestern ins Ziel gekommen wäre.

Und super dass du schon wieder am Überlegen bist 😀😎

Viele Grüße Andy

Forum: sonstige

03.06.2019, 11:21

Antworten: 1.088

Wasserstadt Limmer-Triathlon Hannover

Hits: 465.092

Erstellt von Ulmerandy

Gratulation an alle Finisher :liebe053: und an...

Gratulation an alle Finisher :liebe053: und an die die es leider nicht geschafft haben:

Kopf hoch, erholen und neu planen - es war gestern für jeden wohl sehr hart und daher ist es verständlich dass...

Forum: Trainings-Blogs

03.06.2019, 11:15

Antworten: 2.591

The revenge of the IRONMOM

Hits: 501.870

Erstellt von Ulmerandy

:Huhu: Danke für den tollen Bericht und...

:Huhu: Danke für den tollen Bericht und Gratulation zur schnellen Radzeit :cool: und natürlich auch zum Finish bei Hawaii-Feeling. Da wolltest du doch letztes Jahr hin :Lachen2:

Schade dass es...

Forum: Wettkampfernährung

29.05.2019, 09:22

Antworten: 319

Maltodextrin Ernährungskonzept für LD

Hits: 191.302

Erstellt von Ulmerandy

Also ich rühr das alles im Messbecher mit einem...

Also ich rühr das alles im Messbecher mit einem Stabmixer zusammen - funktioniert super gibt keine Klumpen beim Umfüllen in die Flasche.

Gruß Andy

Forum: Ernährung und Gesundheit

26.05.2019, 19:08

Antworten: 46

Schlüsselbeinbruch: Wer entscheidet über OP?

Hits: 10.459

Erstellt von Ulmerandy

Zur Entscheidung OP oder nicht kann ich nichts...

Zur Entscheidung OP oder nicht kann ich nichts sagen.
Auf jeden Fall auch von mir Gute Besserung!

Viele Grüße Andy

Forum: Trainings-Blogs

25.05.2019, 21:59

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Leider nicht da ich aus gegebenem...

Leider nicht da ich aus gegebenem außersportlichem Anlass ja nur ultrakurzfristig planen kann.

Gruß Andy

Forum: Trainings-Blogs

25.05.2019, 21:18

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Auch wenn meine sportlichen Aktivitäten gerne...

Auch wenn meine sportlichen Aktivitäten gerne nicht sehr zielgerichtet sind versuche ich das reduzierte Training wenigstens etwas strukturiert zu gestalten.
Gestern waren zum Beispiel im Hauptteil 2...

Forum: Trainings-Blogs

25.05.2019, 21:07

Antworten: 1.366

Andy und die böse 13 - eine unendliche Geschichte?!

Hits: 325.069

Erstellt von Ulmerandy

Danke auch dir 🌞

Danke auch dir 🌞

Forum: Trainings-Blogs

25.05.2019, 16:39

Antworten: 491

Zwischen Begeisterung und Chaos passt noch ein kleines bisschen T(h)orheit

Hits: 100.004

Erstellt von Ulmerandy

Schade dass es bei mir nicht geklappt hat heute...

Schade dass es bei mir nicht geklappt hat heute morgen.
😒Ich bin gerade knapp 2h gefahren und bin die letzten zwei Kilometer noch in den Regen gekommen.
Aber das klappt schon mal mit einer...

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