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Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 72 Minute(n). Suchen: Beiträge von: Klatu

Forum: Challenge Roth

05.07.2011, 18:09

Antworten: 1.575

Challenge Roth 2011

Hits: 297.571

Erstellt von Klatu

Ich wäre dabei - Sa morgen am Kanal schwimmen,...

Ich wäre dabei - Sa morgen am Kanal schwimmen, danach hopp aufs Radel... usw...

Forum: Triathlon allgemein

05.07.2011, 16:02

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Beim Lauftest mit Atemgas und 3 min-Stufen war...

Beim Lauftest mit Atemgas und 3 min-Stufen war der Laktatwert an der ermittelten IANS bei 2,4 mmol. Ist dieser Wert plausibler? Die 4-mmol Grenze für die Schwelle ist ja obsolet.

Zur Thematik...

Forum: Challenge Roth

05.07.2011, 13:25

Antworten: 1.575

Challenge Roth 2011

Hits: 297.571

Erstellt von Klatu

Ui ui, ab heute bin ich auch nervös. Wird...

Ui ui, ab heute bin ich auch nervös. Wird auch langsam Zeit.

Wie groß ist denn der Abstand der Verpflegungsstellen bei Rad und Lauf? Solange ich mir genug Wasser über den Kopf...

Forum: Triathlon allgemein

04.07.2011, 10:01

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Wie lange sollten die Stufen den mindestens sein.

Wie lange sollten die Stufen den mindestens sein.

Forum: Triathlon allgemein

04.07.2011, 00:04

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Standard sind doch meines Wissens 3 Minuten?! Ist...

Standard sind doch meines Wissens 3 Minuten?! Ist das dann ausreichend?

Im Rahmen der Studie in der dieser Test gemacht wurde sind außerdem noch zwei sog. Wingate-Tests gemacht worden. Da ging...

Forum: Triathlon allgemein

03.07.2011, 21:19

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Da die das dort sehr häufig machen und...

Da die das dort sehr häufig machen und mittlerweile die Auswertung der Blutproben maschinell erfolgt kann ich mir nicht vorstellen dass die Werte falsch gemessen worden sind.

Allerdings habe...

Forum: Triathlon allgemein

03.07.2011, 13:51

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Meinst Du das falsche Werte gemessen d.h....

Meinst Du das falsche Werte gemessen d.h. handwerkliche Fehler gemacht wurden oder dass das zur Auswertung verwendete System falsche bzw. fragwürdige Ergebnisse erzeugt?

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2011, 09:47

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

mit IAS ist die individuelle anaerobe Schwelle...

mit IAS ist die individuelle anaerobe Schwelle gemeint. ich habs mal berichtigt um Verwirrung vorzubeugen

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2011, 08:51

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Leistungsmesser hab ich leider keinen. Die...

Leistungsmesser hab ich leider keinen. Die Stufenlänge war 2 min, beginnend bei 50 Watt in 25 Watt-Schritten. Wettkampfprognosen gab es nur für ein Bergzeitfahren als Beispiel, es wurden...

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2011, 00:26

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Den ersten Laufbandtest habe ich bezahlt. Die...

Den ersten Laufbandtest habe ich bezahlt. Die übrigen Tests habe ich im Rahmen von Studien wies sie hier an der Uni ab und zu durchgeführt werden umsonst bekommen. Beim Laufen habe ich Erfahrung und...

Forum: Triathlon allgemein

02.07.2011, 00:11

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Leider nicht verwechselt. Es wär aber schon geil...

Leider nicht verwechselt. Es wär aber schon geil wenn ich an der aeroben Schwelle einen 3:55er Pace laufen könnte. :Cheese:

In der Auswertung wurde die individuelle anaerobe Schwelle mit IAS und...

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 17:45

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Cool, den Button kannte ich noch nicht. Danke!

Cool, den Button kannte ich noch nicht. Danke!

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 17:34

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Hatt Du nen Link? Oder wie heißt denn der Fred?

Hatt Du nen Link? Oder wie heißt denn der Fred?

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 17:29

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Laktatdiagnostik ist ja in letzter Zeit...

Laktatdiagnostik ist ja in letzter Zeit häufig in der Kritik. Zurecht wie man sieht. Wird aber immer noch mit Erfolg eingesetzt und es ist ja auch hin und wieder Thema in Filmen.

Trotzdem kann...

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 17:08

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Mehrere Tests haben ja ähnliche Ergebnisse...

Mehrere Tests haben ja ähnliche Ergebnisse geliefert. Das spricht dafür dass beim Messen alles geklappt hat - d.h. keine Messfehler aufgetreten sind.

Die Interpretation scheint hingegen individuell...

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 16:35

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Das Messen ist nicht das Problem. Eher das...

Das Messen ist nicht das Problem. Eher das interpretieren.

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 16:09

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Das ist ja schonmal was. Interessant ist jetzt...

Das ist ja schonmal was.

Interessant ist jetzt die Frage ob ich das ganze auch für meine Radelleistung annehmen darf und meinen Zielpuls für die LD einfach mal nach oben in den GA2-Bereich...

Forum: Triathlon allgemein

01.07.2011, 15:53

Antworten: 53

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hits: 14.203

Erstellt von Klatu

Meine anaerobe Schwelle passt nicht (IAS)

Hallo allerseits,

da möchte ich mal ein Thema diskutieren das mich schon seit einiger Zeit beschäftigt. Ich vermute dass das i.A. verwendete Modell zum berechnen der individuellen anaeroben Schwelle...

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.06.2011, 22:26

Antworten: 33

Omega-3 doch nicht so gut?

Hits: 9.986

Erstellt von Klatu

Das erste Beispiel mit dem erhitzen Olivenöl...

Das erste Beispiel mit dem erhitzen Olivenöl ist natürlich Mumpitz.
Dann ist generell von hohen Dosen die Rede (Was ist hoch?).

Diskussionswürdig ist allerdings der vor- bzw. -letzte...

Forum: Laufen

29.06.2011, 21:56

Antworten: 20

Erfahrungen mit Beinlängendifferenz?

Hits: 8.040

Erstellt von Klatu

Hab sowas auch. Was sind denn diese Nachteile?

Hab sowas auch. Was sind denn diese Nachteile?

Forum: Ernährung und Gesundheit

29.06.2011, 21:53

Antworten: 33

Omega-3 doch nicht so gut?

Hits: 9.986

Erstellt von Klatu

Omega-3 doch nicht so gut?

Hallo allerseits,

hier ein Link

http://www.welt.de/gesundheit/article7858700/Omega-3-Fette-nicht-gesuender-als-Schweineschmalz.html

zu einem Artikel über Omega-3 Fettsäuren der nachdenklich...

Forum: Challenge Roth

29.06.2011, 18:20

Antworten: 1

EZ gesucht von Fr auf So

Hits: 7.752

Erstellt von Klatu

EZ gesucht von Fr auf So

Hallo allerseits,

leider musste ich umdisponieren und suche jetzt kurzfristig ein EZ von Freitag den 8. auf Sonntag den 10. Vielleicht ist ja irgendwo was frei geworden.

Grüße,
Klatu

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

14.06.2011, 18:20

Antworten: 12

S: Aero Aufsatz windschattenkonform

Hits: 3.639

Erstellt von Klatu

ich fahre ein Vision Mini-TT. Minimalistisch und...

ich fahre ein Vision Mini-TT.

Minimalistisch und nicht allzu teuer.

Forum: Taktik / Strategie

14.06.2011, 13:47

Antworten: 61

Pacing Strategie für Roth?

Hits: 19.492

Erstellt von Klatu

Bei der Challenge Kraichgau bin ich volle Lotte...

Bei der Challenge Kraichgau bin ich volle Lotte losgefahren. Nach ca. 50km gingen dann Berg hoch die Oberschenkel zu - ab da dann locker wenns richtig hoch ging. Dem Laufen hats nicht wirklich...

Forum: Taktik / Strategie

13.06.2011, 15:32

Antworten: 61

Pacing Strategie für Roth?

Hits: 19.492

Erstellt von Klatu

Irgendwie fällt mir da der Bostonmarathon...

Irgendwie fällt mir da der Bostonmarathon ein.

Da kommst Du über die Ziellinie und da stehen gleich 10 Leute mit Rollstuhl und bitten dich Platz zu nehmen - die verrückten Amis.

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