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Suchen: Beiträge von: tamiya415
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 19.02.2012, 19:40
Antworten: 17
Hits: 10.683
Erstellt von tamiya415
Was ist schnell und was ist langsam ?...

Was ist schnell und was ist langsam ? Durchschnitt laufe ich so 9-10 km/h. letzten sonntag habe ich für 8,8 km 52min gebraucht. Mir gings aber noch gut habe noch zuhause bauchmuskeln trainiert.

Wenn...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 19.02.2012, 16:16
Antworten: 17
Hits: 10.683
Erstellt von tamiya415
Danke erstmal für die schnellen Antworten. Also...

Danke erstmal für die schnellen Antworten. Also ich werde bald ein Leistungstest durchführen muss nur zum Arzt kommen.

Ich habe aber eine andere Frage noch wird man wenn man Langsam läuft...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 19.02.2012, 12:22
Antworten: 17
Hits: 10.683
Erstellt von tamiya415
Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein?

Hallo

Wie hoch darf mein Puls beim Laufen sein ?

Kurz zu mir : Bin 23 Jahre alt habe 17 Jahre Fußball gespielt und war ein normaler Raucher habe jetzt aufgehört.

Wenn ich bei meiner Pulsuhr ein...
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 06.02.2012, 21:12
Antworten: 7
Hits: 3.254
Erstellt von tamiya415
Aber hier ist nicht zufällig einer aus dem...

Aber hier ist nicht zufällig einer aus dem Emsdettener Verein ?
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 05.02.2012, 16:28
Antworten: 7
Hits: 3.254
Erstellt von tamiya415
Ja vorbeischauen würde ich gerne wenn einer...

Ja vorbeischauen würde ich gerne wenn einer dieser Vereine sich melden würde. Ohne Zeiten und vorher kurzen kontakt kann ich leider nicht wissen wo wie und wann das training stattfindet.
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 05.02.2012, 16:19
Antworten: 7
Hits: 3.254
Erstellt von tamiya415
Danke erstmal für die beiträge. Kennt einer die...

Danke erstmal für die beiträge. Kennt einer die Vereine in Emsdetten ? habe beide schonmal angeschrieben aber keine antwort erhalten.
Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen 05.02.2012, 15:02
Antworten: 7
Hits: 3.254
Erstellt von tamiya415
Anfänger sucht Verein in Emsdetten

Hallo

Ich möchte gerne nächstes Jahr meinen ersten Triathlon starten und suche seit längerer Zeit einen Verein in Emsdetten und Umgebung.

Weiß zufällig einer hier einen Verein oder ist hier...
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