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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: salocin

Forum: Sonstiges Training

18.11.2011, 21:45

Antworten: 33

Kraftraining - Abstand zwischen zwei Maximalkraftblöcken

Hits: 11.001

Erstellt von salocin

Vielen Dank für die Antworten insbesondere...

Vielen Dank für die Antworten insbesondere @Patrick und @Tobias23 - Super :Danke:
Ich werd mich da auf jeden Fall deutlich tiefer einlesen :)

Momentan hab ich z.T. sogar 4x25er Sätze...

Forum: Sonstiges Training

17.11.2011, 22:06

Antworten: 33

Kraftraining - Abstand zwischen zwei Maximalkraftblöcken

Hits: 11.001

Erstellt von salocin

Sorry, wenn ich jetzt einfach mal blöd reinfrage...

Sorry, wenn ich jetzt einfach mal blöd reinfrage - ist es sinnvoll nur in einer kurzen Phase im Jahr Krafttraining zu machen?
Ich mache das jetzt seit gut einem Jahr dauerhaft begleitend und...

Forum: Willkommen!

01.11.2011, 02:10

Antworten: 2

Hallo zusammen

Hits: 1.744

Erstellt von salocin

Hallo zusammen

Ich sag auch mal Hallo,

Laufen und Radeln tu' ich schon wieder ne Weile, ab diesem Winter kommt dann auch das Schwimmen endlich wieder strukturiert an die Reihe.
Ziel ist 2013 eine LD zu bewältigen,...

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