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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: runner1006

Forum: Triathlon allgemein

24.05.2011, 16:58

Antworten: 8

Eigenartiges Krampf-Problem

Hits: 4.051

Erstellt von runner1006

kannst du das mal etwas genauer erklären,...

kannst du das mal etwas genauer erklären, mit der Kompression klingt sehr interessant!!

Danke für die bisherigen Beiträge wirklich TOLL!!!

Forum: Triathlon allgemein

24.05.2011, 12:05

Antworten: 8

Eigenartiges Krampf-Problem

Hits: 4.051

Erstellt von runner1006

Ich habe eigentlich ein sehr umfangreiches...

Ich habe eigentlich ein sehr umfangreiches Trainingsprogramm,
so schaut es ca. aus....

3-5mal eine Stunde Schwimmen

am Rad im Winter und Frühjahr sehr viel Langes im GA1, später dann mehr...

Forum: Triathlon allgemein

24.05.2011, 01:37

Antworten: 8

Eigenartiges Krampf-Problem

Hits: 4.051

Erstellt von runner1006

Eigenartiges Krampf-Problem

Ich hab eigentlich seit Beginn meiner Triathlon Karriere (Ende 2009) Probleme mit Krämpfen, ganz verschieden mal beim Schwimmen aber vorwiegend am Rad, und beim anschließenden Laufen. Als aktiver...

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