Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
11.01.2011, 21:29
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ich sehe schon, das Rad wird von mir sträflich...
ich sehe schon, das Rad wird von mir sträflich vernachlässigt :Nee: na - und Lektüre ebenfalls... das werde ich dann als erstes mal ändern. Wie trainiert ihr den die 40ziger Strecke mit dem Rad? 10...
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
11.01.2011, 00:47
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Mein Training: Verbesserungsmöglichkeiten?
Als blutiger Tria Anfänger wollte ich mal meine Trainingsplanung von euch prüfen lassen. Bin jetzt seit Anfang Nov 2010 (siehe Vorstellung) im Training, und das sieht z.B. letzte Woche so aus:
Mo:...
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Forum: Willkommen!
24.11.2010, 21:59
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!
Das ist ja ne nette Begrüßung hier ... habe ich mir doch fast gedacht dass hier einige von Euch gleich in der Nähe sind :Huhu:
Damals war ich bei DJK Novesia im Verein. Leider zu...
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Forum: Willkommen!
24.11.2010, 14:48
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Hallo aus Neuss
So, auch von mir erst einmal ein herzliches Hallo an alle sportbegeisterten Suchtbolzen hier :-))
Ehrlich gesagt, ich war die letzten 20 Jahre so gaaar nicht aktiv, zumindest nicht im Sport, und...
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