Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
10.10.2010, 10:00
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
23.07.2010, 14:42
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
23.07.2010, 13:42
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Hits: 7.740
Ich habe letztes Jahr angefangen zum trainieren...
Ich habe letztes Jahr angefangen zum trainieren und habe im September meinen ersten Triathlon(300,13,3) erfolgreich absoviert
Danach noch ein paar Läufe und dann komplett überrieben.
Fazit 3 Monate...
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
17.07.2010, 20:42
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Hallo
Schwimmen gehen die 2km in knapp 50...
Hallo
Schwimmen gehen die 2km in knapp 50 Minuten(mit pausen) und einen Schnitt von 140 Schlägen die Minute.
Beim Radfahren sind es im schnitt 60km bei einer Schnittgeschwindigkeit von 25 - 29 km/h...
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Forum: Radfahren
17.07.2010, 20:37
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Radfahren im Winter
Hallo
Ich mache unter anderem auch schon Saisonvorbereitungen für das Jahr 2011 und da mein altes ERgometer kapuut ist wollte ich mal eure tipps hören was besser ist.
Rolle oder Ergo und welche...
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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen
17.07.2010, 19:53
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Mitteldistanz möglich?
Hallo
Ich habe am 4 September eine Mitteldistanz und wollte mal erfahrene Triathleten fragen ob diese bei mir möglich ist.
Ich fahre 2 mal pro Woche mit dem Rad nebenbei laufen und mind. 1 mal pro...
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