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Forum: Schwimmen

12.03.2010, 13:38

Antworten: 14.034

glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

Hits: 5.364.695

Erstellt von 01tonner

Subjektiv hat das geklappt, d.h. ich habe mich...

Subjektiv hat das geklappt, d.h. ich habe mich von Bahn zu Bahn 4 mal mehr angestrengt, aber die Zeiten (ich konnte sie nur grob anhand der großen Uhr im Schwimmbad ablesen) waren nicht sehr...

Forum: Schwimmen

12.03.2010, 10:01

Antworten: 14.034

glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

Hits: 5.364.695

Erstellt von 01tonner

Sub 23 klinkt sich ein

Hi,

wie der Titel schon sagt, war meine letzte gemessen 1000m Zeit (August 2009) ca. 23 Min. Sub 18 ist für mich also eine echte Herausforderung. Die 1000m schwomm ich im 25m Becken, 4 Bahnen Kraul,...

Forum: Bücher

11.03.2010, 10:56

Antworten: 19

Mehr vom Sport. Low-Carb und LOGI in der Sporternährung

Hits: 19.327

Erstellt von 01tonner

welches Buch

Hi zenrunner,

ich favorisierte 3 Bücher:

Mehr vom Sport
Die Laufdiät
Das Prinzhausen Prinzip
.

Entschieden habe ich mich nun für Mehr vom Sport. Die Laufdiät hatte ich mir nicht genauer...

Forum: Bücher

11.03.2010, 10:51

Antworten: 19

Mehr vom Sport. Low-Carb und LOGI in der Sporternährung

Hits: 19.327

Erstellt von 01tonner

danke für die Rückmeldungen

seit 1999 fahre ich viel MTB, ca. 6000km / Jahr. Ebenfalls seit dieser Zeit achte ich mehr auf mein Gewicht als vorher mit dem Ergebnis dass ich seit ich 20 Jahre alt bin (heute bin ich 40),...

Forum: Bücher

10.03.2010, 17:48

Antworten: 19

Mehr vom Sport. Low-Carb und LOGI in der Sporternährung

Hits: 19.327

Erstellt von 01tonner

Mehr vom Sport. Low-Carb und LOGI in der Sporternährung

Hallo,

obwohl ich relativ viel Sport mache (8-10h) / Woche habe ich mit 102kg bei 196cm ziemlich viel Masse rumzutragen.
Inspiriert durch einen Artikel in der runners world habe ich nun das...

Forum: Radfahren

03.03.2010, 10:15

Antworten: 747

100 Tage Radchallenge 2010

Hits: 128.241

Erstellt von 01tonner

so, hab jetzt auch meine erste Einheit von...

so, hab jetzt auch meine erste Einheit von gestern (45 Min Ergometer im Studio) eingetragen.
Ärgere mich gerade, dass ich nicht mit Bike zur Arbeit gefahren bin. Es scheint die Sonne, na ja dann hol...

Forum: Schwimmen

24.02.2010, 11:51

Antworten: 27

Endlich ist das Wassergefühl da!

Hits: 9.813

Erstellt von 01tonner

@mum danke für die Rückmeldung. Der Trainer vom...

@mum
danke für die Rückmeldung. Der Trainer vom Triaverein sagt auch immer: schön dranbleiben.... es ist wohl normal dass es lange dauert, ich bin wahrscheinlich zu ungeduldig.
Übrigens: Ich bin 40...

Forum: Schwimmen

23.02.2010, 18:14

Antworten: 27

Endlich ist das Wassergefühl da!

Hits: 9.813

Erstellt von 01tonner

Hi Daggi, finde ich klasse, dass du motivieren...

Hi Daggi,

finde ich klasse, dass du motivieren möchtest, sehr gut.

Ich kann das auch brauchen. Ich glaube ich bin ein hoffnungsloser Fall...

Im September beschloss ich nach 10 Jahren intensiven...

Forum: Trainings-Blogs

19.02.2010, 10:13

Antworten: 79

jürsche startet durch!

Hits: 27.644

Erstellt von 01tonner

Respekt

Hi Jürsche,

Respekt vor deiner Motivation dich morgens rauszuquälen um bei -4°C 3h Rennrad zu fahren und das Beste: Auch noch Spaß dabei zu haben. Ich bin heute wenigstens mal wieder mit MTB zur...

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