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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: worf2804

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

02.03.2010, 13:03

Antworten: 4

Wettkampf zwischen MD und LD

Hits: 2.557

Erstellt von worf2804

:Danke: Hatte ich glatt übersehen bzw. noch die...

:Danke: Hatte ich glatt übersehen bzw. noch die letztjährigen Distanzen im Kopf. Und liegt dazu noch fast vor der Haustüre:Maso:

Forum: Langdistanz und Mitteldistanz

02.03.2010, 11:42

Antworten: 4

Wettkampf zwischen MD und LD

Hits: 2.557

Erstellt von worf2804

Wettkampf zwischen MD und LD

Hallo,

kennt jemand von Euch einen Wettkampf in Deutschland, der distanzmäßig zwischen einer MD und einer LD liegt? Also in etwa so wie 3/130/30.

Forum: Olympische Kurzdistanz und Sprint

12.08.2009, 09:46

Antworten: 0

20. Sachsenring-Triathlon

Hits: 2.311

Erstellt von worf2804

20. Sachsenring-Triathlon

für alle Interessierte,

der 20. Sachsenring-Triathlon findet nun doch statt und zwar am 06.09.09.

näheres unter http://www.sachsenring-triathlon.de/

Forum: Wettkampfernährung

10.06.2009, 09:50

Antworten: 14

Magenprobleme nach Gels im Wettkampf

Hits: 7.832

Erstellt von worf2804

ich meine Vitargo+Electrolyte selbst angemischt....

ich meine Vitargo+Electrolyte selbst angemischt. Da brauch ich kein zusätzliches Wasser mehr. Bin allerdings wirklich einer der auf dem Rad viel trinken muß. Mußte allerdings werder vom Rad, noch...

Forum: Wettkampfernährung

09.06.2009, 18:47

Antworten: 14

Magenprobleme nach Gels im Wettkampf

Hits: 7.832

Erstellt von worf2804

hatte die gleichen Probleme mit den Gels. nehm...

hatte die gleichen Probleme mit den Gels.

nehm jetzt auf den Rad gar keine Gels bzw. Bars mehr, sondern nur noch Vitargo und zwar auf der MD 3 Flaschen. (dazu kommt bei mir wenige Salzbrezeln wegen...

Forum: sonstige

08.06.2009, 10:58

Antworten: 385

Irontown Triathlon Ferropolis

Hits: 81.248

Erstellt von worf2804

nochmal zu den Bildern! gibt es außer...

nochmal zu den Bildern!

gibt es außer marathon-photos.com noch weitere (auch gewerbliche) Quellen?

Waren doch etliche Fotografen unterwegs. Irgendwie habe ich aber werder Flyer noch irgend etwas...

Forum: sonstige

04.06.2009, 17:20

Antworten: 385

Irontown Triathlon Ferropolis

Hits: 81.248

Erstellt von worf2804

hab beim überfliegen immerhin die...

hab beim überfliegen immerhin die Startnummer 821 entdeckt. Also werde es ja doch über 800 Teilnehmer auf der MD sein

(selbst die Startnummer 84)

Forum: sonstige

04.06.2009, 09:53

Antworten: 385

Irontown Triathlon Ferropolis

Hits: 81.248

Erstellt von worf2804

noch mal eine Frage zum Helm (ist mein erster...

noch mal eine Frage zum Helm (ist mein erster Triathlon bei dem ich mein Rad am Vortag abgeben muß)

Ist es tatsächlich notwendig ihn bereits am Freitag mit in die Wechselzone zu nehmen und dort zu...

Forum: sonstige

02.06.2009, 11:14

Antworten: 385

Irontown Triathlon Ferropolis

Hits: 81.248

Erstellt von worf2804

es waren ja jetzt schon einige vorort... Kann...

es waren ja jetzt schon einige vorort...

Kann mir jemand sagen, wie hoch die Wassertemperaturen waren?

Forum: Wettkampfernährung

28.05.2009, 09:44

Antworten: 12

Salzstangen/Salzbrezeln im Wettkampf

Hits: 25.753

Erstellt von worf2804

Salzstangen/Salzbrezeln im Wettkampf

mir hängt das süße Zeug bei langen Radeinheiten langsam zum Hals raus. Salzstangen/Salzbrezeln wären hier eine kleine Abwechslung.

Spricht eigentlich irgendwas gegen Salzstangen/Salzbrezeln auf dem...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

25.05.2009, 12:32

Antworten: 30

Wettkampf im Schwimmbad

Hits: 11.447

Erstellt von worf2804

also wir waren am Sonntag zu 6 auf einer Bahn....

also wir waren am Sonntag zu 6 auf einer Bahn. Ging eigentlich ganz gut. Hatte nur fast die ganze Zeit die Füße eines Vordermanns im Gesicht. Er hatte aber eine ähnliche Geschwindigkeit, so dass das...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

20.05.2009, 18:13

Antworten: 30

Wettkampf im Schwimmbad

Hits: 11.447

Erstellt von worf2804

na das wird ja ein Spass werden!:Lachanfall:...

na das wird ja ein Spass werden!:Lachanfall:

zugelassen sind 80 Starter, also 10 pro Bahn. Na mal sehen wie viele dann tatsächlich kommen.

Das Überholen oder überholt zu werden gestaltet sich dann...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

20.05.2009, 17:15

Antworten: 30

Wettkampf im Schwimmbad

Hits: 11.447

Erstellt von worf2804

Wettkampf im Schwimmbad

Hallo,

ich will am Sonntag eine OD absolvieren, wo das Schwimmen im Schwimmbad auf einer 50m Bahn absolviert wird. Bisher habe ich nur an Triathlons in Seen teilgenommen.

Wie kann ich mir das...

Forum: Wettkampfernährung

20.05.2009, 16:51

Antworten: 5

Erfahrungen mit Vitargo?

Hits: 7.877

Erstellt von worf2804

nach meinen Waden- und Magenproblemen beim...

nach meinen Waden- und Magenproblemen beim letzten Duathlon wollte ich auch mal Vitargo + Electrolyte testen.

Weiß von euch jemand wo ich es günstig beziehen kann. Kaufen muß ich es sowieso im...

Forum: Wettkampfernährung

12.05.2009, 16:30

Antworten: 15

Ernährung im Wettkampf, wieviel Kohlenhydrate?

Hits: 14.916

Erstellt von worf2804

...das mit den zu wenig zugeführten KH´s habe ich...

...das mit den zu wenig zugeführten KH´s habe ich verstanden...

aber können auch zu viele KH´s zum Problem werden (mal abgesehen von der Verträglichkeit)?

Forum: Wettkampfernährung

07.05.2009, 12:21

Antworten: 13

Verpflegung durch Veranstalter bei MD

Hits: 5.378

Erstellt von worf2804

Verpflegung durch Veranstalter bei MD

Hallo,

da ich beim ITT in Ferropolis meine erste MD absolviere, habe ich eine Frage zum Ablauf der Verpflegung durch den Veranstalter.

Werden die Getränke beim Radfahren durch Helfer gereicht oder...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

23.04.2009, 17:53

Antworten: 13

Training und Heuschnupfen?

Hits: 7.206

Erstellt von worf2804

Mir hat es mal mein Arzt so erklärt: Allergie =...

Mir hat es mal mein Arzt so erklärt: Allergie = Überreaktion des Immunsystems. Bei sportlicher Betätigung wird das Immunsystem heruntergefahren (deshalb auch die Erklätungsproblematik nach einem...

Forum: Taktik / Strategie

23.04.2009, 15:37

Antworten: 22

Taktik beim Duathlon?

Hits: 15.548

Erstellt von worf2804

Da ich auch die Langdistanz beim...

Da ich auch die Langdistanz beim Speewald-Duathlon in Angriff nehmen will, passt meine Frage hier vielleicht auch ganz gut.

Aus Traditionsgründen will ich 1 Woche vor dem Duathlon noch bei einer...

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