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Forum: Themenvorschläge

25.08.2010, 12:56

Antworten: 14

Regeneration direkt nach dem Wettkampf

Hits: 5.476

Erstellt von neverwalkontherun

[QUOTE=WavesNo23;443417]Also bestens geholfen hat...

[QUOTE=WavesNo23;443417]Also bestens geholfen hat bei mir in Frankfurt:
1. in den großen Eiskübel steigen und dort erstmal nen bisschen stehen bleiben

Darf man das?
Hab mich nicht getraut.

Forum: Themenvorschläge

25.08.2010, 11:19

Antworten: 14

Regeneration direkt nach dem Wettkampf

Hits: 5.476

Erstellt von neverwalkontherun

Regeneration direkt nach dem Wettkampf

Hallo,

wie wäre es Möglichkeiten/Erfahrungen zu zeigen, wie man nach einem Wettkampf (vielleicht direkt schon im Ziel) mit der Regeneration beginnen kann.

Nach dem Training gibt man sich die größte...

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