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Forum: Schwimmsport

30.12.2008, 18:56

Antworten: 42

brust oder kraulen beim IM

Hits: 31.499

Erstellt von roady

ich kann die frage sehr gut verstehen. die...

ich kann die frage sehr gut verstehen.
die letzten 12 wochen war ich ca.30 mal im wasser und mache keine oder nur ganz ganz kleine fortschritte.
bei einer od hab 36 minuten brust gebraucht, mit viel...

Forum: Triathlon allgemein

23.12.2008, 23:32

Antworten: 110

Trainingsplanung: Intuition oder Kalkül?

Hits: 25.723

Erstellt von roady

passt bei mir prima nur nicht in einem jahr...

passt bei mir prima nur nicht in einem jahr zusammen...:Nee: :Lachen2:

super bericht.klasse:liebe053:

Forum: Laufen

20.12.2008, 20:44

Antworten: 141

Artikel: Der lange Lauf

Hits: 44.708

Erstellt von roady

wenn jemand z.b. beim antalya marathon sub 2:40...

wenn jemand z.b. beim antalya marathon sub 2:40 laufen will/kann, wird ehr wahrscheinlich schon so langsam richtung 35km laufen..oder?

aber mal zu meiner frage:
mir liegt ehr das gemütliche...

Forum: Schwimmen

28.11.2008, 20:55

Antworten: 16

FXP oder Blue Marlin?

Hits: 6.390

Erstellt von roady

ups ich dachte schon ich hätte ein schnäppchen...

ups ich dachte schon ich hätte ein schnäppchen gemacht:(
wo gibts den marlin den für 180 euronen????

Forum: Schwimmen

28.11.2008, 20:50

Antworten: 16

FXP oder Blue Marlin?

Hits: 6.390

Erstellt von roady

blue marlin für 199€, neu beim größen online...

blue marlin für 199€, neu beim größen online versandhaus.
ist mein erster neo.ich kann also nichts vergleichen.
tja jetzt hängt das teil erst mal einige monate im schrank oder geht ihr mit dem neo...

Forum: Schwimmen

29.10.2008, 20:07

Antworten: 333

Die triathlon-szene Schwimmseminare 2008/2009

Hits: 71.074

Erstellt von roady

ab wann gibt es denn neue anfänger termine...

ab wann gibt es denn neue anfänger termine für uerdingen???

mal schauen bis wann ich mir zeit lassen kann für endlich 500m am stück zu können....

Forum: Mitteldistanz

27.10.2008, 21:15

Antworten: 13

MD Plan von TSz

Hits: 7.675

Erstellt von roady

ich rede von de.... hab kein geld keine zeit und...

ich rede von de....
hab kein geld keine zeit und vorallem keine genehmigung vom "finanzminster" für ein trainingslager:Cheese: :Cheese:

so genug offtopic zum einstieg.sonst gibt es bald bestimmt...

Forum: Mitteldistanz

27.10.2008, 20:49

Antworten: 13

MD Plan von TSz

Hits: 7.675

Erstellt von roady

danke.ich nehm dann lieber die zweite woche als...

danke.ich nehm dann lieber die zweite woche als einstieg wird auf der rolle schon hart genug.
und ob in der zweiten kw2009 so tolles radwetter ist???:Lachen2:

Forum: Willkommen!

27.10.2008, 20:43

Antworten: 7

Noch ein Neuer !!

Hits: 2.734

Erstellt von roady

ich häng mich mal hier mit rein. bin recht...

ich häng mich mal hier mit rein.

bin recht neu hier, zwar schon einiges gelesen aber immer noch fragen.....

ich komm vom laufen einige marathons und ultra`s.
schwimmen fang ich gerade erst mal...

Forum: Mitteldistanz

27.10.2008, 19:49

Antworten: 13

MD Plan von TSz

Hits: 7.675

Erstellt von roady

hallo ich hab mal eine frage zu dem md 15...

hallo

ich hab mal eine frage zu dem md 15 stunden plan.okay passt nicht ganz wollte aber kein neues thema aufmachen.

beim 15 stunden plan für md fang ich in der ersten woche(von 34) mit 2 mal 3...

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