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Forum: Ironman Frankfurt 08.07.2009, 09:41
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FYI: Eigenverpflegung kann in FFM von...

FYI: Eigenverpflegung kann in FFM von persönlichen Betreuern gereicht werden am Rad am "The Beast" und bei Aidstation 4 beim Laufen.
Forum: Bücher 13.06.2009, 23:59
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Erstellt von trivonach
das buch und die strategie sind von jan...

das buch und die strategie sind von jan prinzhausen, mit dem wir diese ernährungsstrategie immer weiter verfeinert haben. hier kannst du das buch holen:...
Forum: Ironman Hawaii 12.10.2008, 15:13
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Hallo Hafu und Forummitglieder: Nach...

Hallo Hafu und Forummitglieder:

Nach Rücksprache mit dem Chefkampfrichter Jimi Riccitello aufgrund der Behauptung hier im Forum, kann ich folgendes zur Klärung aus erster Hand...
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