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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Somnium

Forum: Material: Bike

02.04.2016, 21:33

Antworten: 22

Fahrradreinigung und -pflege

Hits: 7.769

Erstellt von Somnium

Ich verwende seit langem schon von Rock'n'Roll...

Ich verwende seit langem schon von Rock'n'Roll die Schmiermittel. Die sind echt genial, weil sie gleichzeitig reinigen und schmieren. Scheinen eine ziemlich gute Formel zu...

Forum: Triathlon allgemein

22.09.2008, 21:08

Antworten: 20

Kraftsport und Triathlon

Hits: 7.621

Erstellt von Somnium

Seitenstrecker? Wo liegen die?

Seitenstrecker? Wo liegen die?

Forum: Material: Bike

16.08.2008, 23:03

Antworten: 39

Verraten und verkauft

Hits: 8.736

Erstellt von Somnium

Ich fühle mich im Sportfachgeschäft fast immer...

Ich fühle mich im Sportfachgeschäft fast immer gut aufgehoben, wenn die beiden folgenden Punkte erfüllt sind:
1. die/der Beratende ist selber in der entsprechenden Sportart aktiv und versucht in...

Forum: Taktik / Strategie

18.07.2008, 22:41

Antworten: 4

renntaktik Radfahren

Hits: 4.327

Erstellt von Somnium

Es geht wohl eher darum, dass der Peak bis zu...

Es geht wohl eher darum, dass der Peak bis zu 30sec dauert... also das klassische "über die Kuppe drücken"

Forum: Material: Bike

14.07.2008, 01:11

Antworten: 15.916

Die triathlon-szene Räder-Galerie

Hits: 8.632.729

Erstellt von Somnium

Kurzdistanz. Mal probieren, ob ich so auch 90km...

Kurzdistanz. Mal probieren, ob ich so auch 90km gut fahren kann. Wenn ja, bewerbe ich mich auf einen Platz für's MZF in Roth '09.

Laufen kann ich sowieso nicht. Aber ich komme an.

Forum: Material: Bike

13.07.2008, 14:10

Antworten: 15.916

Die triathlon-szene Räder-Galerie

Hits: 8.632.729

Erstellt von Somnium

Sehr. Ich fahre sie auch im Training; bisher ohne...

Sehr. Ich fahre sie auch im Training; bisher ohne größere Probleme. Makel in meinen Augen: Bremsrubbeln (werde erstmal die beläge wechseln) und der etwas schwergängige Freilauf am...

Forum: Material: Bike

12.07.2008, 22:02

Antworten: 10

Tri-Bike - Dschungel

Hits: 4.229

Erstellt von Somnium

Sieh mal nach, ob Ski-Bilek noch Rahmen in deiner...

Sieh mal nach, ob Ski-Bilek noch Rahmen in deiner Größe hat.
Ist so ein 08/15 Modell aus Taiwan(?), wenn die Geometrie passt haben die ein top Preis-Leistungsverhältnis.

Forum: Material: Bike

12.07.2008, 21:52

Antworten: 15.916

Die triathlon-szene Räder-Galerie

Hits: 8.632.729

Erstellt von Somnium

Hab ich gerade nicht und mein Mitbewohner ist...

Hab ich gerade nicht und mein Mitbewohner ist weg.
Funktioniert aber ohne Abwinkeln der Hüfte.
Darum geht es dir doch, oder?

Forum: Material: Bike

12.07.2008, 21:01

Antworten: 15.916

Die triathlon-szene Räder-Galerie

Hits: 8.632.729

Erstellt von Somnium

As you...

As you wish...
http://img151.imageshack.us/img151/6544/12072008006jm4.jpg

Forum: Material: Bike

12.07.2008, 20:10

Antworten: 15.916

Die triathlon-szene Räder-Galerie

Hits: 8.632.729

Erstellt von Somnium

Mein...

Mein Felt:

http://img140.imageshack.us/img140/795/feltb2seitlichjw5.jpg

Rahmen: Felt b2 2006
Gabel: Easton EC90 Aero
Lenker: Easton Aerobar in M ;-)
Laufräder: Citec 6000 CX
Vorbau: Look...

Forum: Trainingspartner und -treffs

11.07.2008, 21:40

Antworten: 170

Kölner(schlucht) Rookie Trainingstreff

Hits: 38.714

Erstellt von Somnium

Da hätte ich doch glatt Interesse. Wann und...

Da hätte ich doch glatt Interesse.
Wann und wo ist Treffpunkt?

Forum: Triathlon allgemein

08.07.2008, 18:12

Antworten: 28

Stört Stretching nach dem Training den Muskel?

Hits: 8.369

Erstellt von Somnium

Ich hab da eine alte Hausarbeit zum THema, falls...

Ich hab da eine alte Hausarbeit zum THema, falls es jemanden interessiert.
Meiner Meinung nach muss man da sowieso etwas Differenzieren: Stretching bezeichnet eine bestimmte Form des Dehnens; welche...

Forum: Material: Bike

08.07.2008, 18:08

Antworten: 29

Laufradsatz Erfahrungen?

Hits: 9.236

Erstellt von Somnium

Vorsichtig ausgedrückt: es ist sehr...

Vorsichtig ausgedrückt: es ist sehr unwahrscheinlich, dass du dir einen Schlag 'reinfährst.
Ich wiege fast 20 Kilo mehr als du und benutze die Dinger auch auf Trainingsfahrten. Soll...

Forum: Langdistanz

08.07.2008, 10:15

Antworten: 21

Pimp my Plan!

Hits: 7.270

Erstellt von Somnium

In Maßen geht das: lokale Muskelausdauer dürfte...

In Maßen geht das: lokale Muskelausdauer dürfte annehmbar trainiert werden, das Herz-Kreislaufsystem sowieso.
Wo ich allerdings das Problem sehe: Schultergelenke, Technik, Wasserlage.
Dieser drei...

Forum: Sonstiges

22.06.2008, 17:22

Antworten: 19

Deine Band, dein Debutalbum, dein Cover...

Hits: 6.361

Erstellt von Somnium

Denison Bollay (Yamaceratops) "If you aren't...

Denison Bollay (Yamaceratops)
"If you aren't fired with enthusiasm, you will be fired with enthusiasm"

http://farm4.static.flickr.com/3026/2594887815_8cc2309f75_m.jpg

weird?

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

20.06.2008, 14:14

Antworten: 11

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Hits: 3.142

Erstellt von Somnium

Ich habe die Teile bekommen. Danke für's...

Ich habe die Teile bekommen.
Danke für's Mitlesen; das Thema kann geschlossen werden.

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

19.06.2008, 23:23

Antworten: 11

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Hits: 3.142

Erstellt von Somnium

Wäre dann aber schon was spät ;-)

Wäre dann aber schon was spät ;-)

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

19.06.2008, 17:51

Antworten: 11

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Hits: 3.142

Erstellt von Somnium

Hm, vielleicht ein Denkfehler meinerseits: ich...

Hm, vielleicht ein Denkfehler meinerseits: ich habe hier noch ein paar Kurbeln, Ketten, Mäntel und Schläuche rumfliegen.
Könnte ja sein, dass jemand gerade an einem neuen Rad schraubt...

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

19.06.2008, 17:13

Antworten: 11

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Hits: 3.142

Erstellt von Somnium

Der Kurs ist meines Wissens nach zu hügelig,...

Der Kurs ist meines Wissens nach zu hügelig, werde mit meinen Citec 6000 wohl ganz gut bedient sein. Aber danke für das Angebot.

Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)

19.06.2008, 16:48

Antworten: 11

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Hits: 3.142

Erstellt von Somnium

Suche Komponenten für dieses Wochenende

Moin,
ich habe ein (vermutlich) bekanntes Problem und einen eher ungewöhnlichen Lösungsansatz:
Am kommenden Wochenende soll (und will) ich beim Triathlon in Altena starten, und zwar im Optimalfall...

Forum: Material: Bike

17.06.2008, 20:51

Antworten: 18

Aero-Helm war gestern!

Hits: 7.337

Erstellt von Somnium

Mit den Wülsten über den Ohren? Ok, vielleicht...

Mit den Wülsten über den Ohren? Ok, vielleicht verringern sie die Oberfläche im Schulter-/Nackenbereich, aber sollten sie dann nicht eher noch in Richtung Brust gezogen werden?
Wie auch immer, würde...

Forum: Material: Bike

14.06.2008, 01:44

Antworten: 19

26" Gabel, 28" Hinterbau

Hits: 4.975

Erstellt von Somnium

Soll ich es für einen von euch abholen und mit...

Soll ich es für einen von euch abholen und mit nach Roth bringen?

Forum: Material: Bike

13.06.2008, 23:37

Antworten: 19

26" Gabel, 28" Hinterbau

Hits: 4.975

Erstellt von Somnium

Danke für den Ebaylink, werde das mal...

Danke für den Ebaylink, werde das mal beobachten.
Hättet ihr 'nen Tipp bezüglich eines neuen Lenkers?
Und um vom Hölzchen aufs Stöckchen zu kommen: gibt es Adapter für...

Forum: Material: Bike

13.06.2008, 01:47

Antworten: 19

26" Gabel, 28" Hinterbau

Hits: 4.975

Erstellt von Somnium

Das Delepin ist sehr schick, vor allem die...

Das Delepin ist sehr schick, vor allem die Kombination aus negativem Sloping und geschwungenem Geröhr spricht mich an.
Vor meinem inneren Auge geistert so ein diffuses Ideal, das in Richtung einer...

Forum: Material: Bike

13.06.2008, 01:15

Antworten: 19

26" Gabel, 28" Hinterbau

Hits: 4.975

Erstellt von Somnium

Danke für deine Tipps. Für den Zipp bin ich dann...

Danke für deine Tipps. Für den Zipp bin ich dann doch zu konservativ, aber der Rahmen von Centurion sagt mir schon zu.
Hast du zufälligerweise Bilder deiner damaligen Position? Da das Laufen in...

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