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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: andre86

Forum: Laufen

21.04.2016, 22:20

Antworten: 16

Interpretation LD Laufen

Hits: 6.611

Erstellt von andre86

Nach ein wenig Recherche bin ich auf diese...

Nach ein wenig Recherche bin ich auf diese Einteilung gestoßen:

Rekom: <1,9 mmol < 171 HF
GA1: 1,9 - 2,4 mmol 171 - 178 HF
GA2: 2,4 - 3 mmol 178 - 181 HF
EB: 3 - 5,4 mmol ...

Forum: Laufen

21.04.2016, 20:09

Antworten: 16

Interpretation LD Laufen

Hits: 6.611

Erstellt von andre86

Oh sry ja es macht sind das 12km/h 5:00 sind und...

Oh sry ja es macht sind das 12km/h 5:00 sind und nicht 6:00. Da war ich wohl noch mit den Gedanken bei der Arbeit....

Aber wie sind den die Zonen einzuteilen??
Rekom, GA1, GA2, ....

Forum: Laufen

21.04.2016, 16:01

Antworten: 16

Interpretation LD Laufen

Hits: 6.611

Erstellt von andre86

Natürlich ist mir klar das es immer bessere und...

Natürlich ist mir klar das es immer bessere und schlechtere gibt. Ich habe nur auf eine nich all zu subjektive Meinung gehofft.

Aufgeregt war ich eigentlich gar nicht, da die atmosphäre sehr locker...

Forum: Laufen

20.04.2016, 21:17

Antworten: 16

Interpretation LD Laufen

Hits: 6.611

Erstellt von andre86

Interpretation LD Laufen

Hallo zusammen, ich habe im Rahmen einer Studie im Vorfeld an einem Fitness Checkup teilgenommen. Hier wurde auf dem Laufband eine LD gemacht.

Heute habe ich die Werte erhalten, nur leider habe ich...

Forum: Trainingspartner und -treffs

05.03.2014, 13:54

Antworten: 28

Radeln in Münster

Hits: 8.245

Erstellt von andre86

mmhh... vielleicht war es das letzte Mal etwas zu...

mmhh...
vielleicht war es das letzte Mal etwas zu kurzfristig?!?

Ich hätte noch einen Vorschlag für den kommenden Sonntag, da das Wetter dann wieder Brillant sein wird.
Jemand lust um 10 in Münster...

Forum: Trainingspartner und -treffs

22.02.2014, 09:04

Antworten: 28

Radeln in Münster

Hits: 8.245

Erstellt von andre86

ja können wir machen! aber in der mitte treffen...

ja können wir machen! aber in der mitte treffen ist gut.
Aber ich kann erst ab 10:30 uhr los ! ich hoffe das euch das nicht zu spät ist!

Forum: Trainingspartner und -treffs

21.02.2014, 20:41

Antworten: 28

Radeln in Münster

Hits: 8.245

Erstellt von andre86

Wohin muss man denn kommen um dich abzuholen...

Wohin muss man denn kommen um dich abzuholen Walli ??

Forum: Trainingspartner und -treffs

21.02.2014, 16:48

Antworten: 28

Radeln in Münster

Hits: 8.245

Erstellt von andre86

Radeln in Münster

Hallo zusammen,

ich wollte mal nachfragen, ob jemand Interesse daran hat am Sonntag den 23.2 eine ca. 80km Runde in Münster zu drehen.
Die Wetterprognose ist ja sehr vielversprechned.
Tempo oder die...

Forum: Männerthemen

07.02.2009, 20:18

Antworten: 280

Beine enthaaren ...

Hits: 222.827

Erstellt von andre86

Hallöchen.. Ich habs mich heute getraut ich war...

Hallöchen..

Ich habs mich heute getraut ich war bei einer Kosmetikerin und habe meine Beine Heiß Wachsen lassen....

Mir hat es keinen spass gemacht, aber der jungen Dame die meine Beine behandelt...

Forum: Triathletisches

19.01.2009, 12:42

Antworten: 469

Wer startet wo 2009

Hits: 93.422

Erstellt von andre86

Januar 18.01[SH] Hagener Lümmellauf, Ahrensburg -...

Januar
18.01[SH] Hagener Lümmellauf, Ahrensburg - falk99 (19,3km)
31.01. [NW] Duisburger Winterlaufserie (10km) - bbman

Februar
01.02. [NW] Lauf zur Insel Grafenwerth - smu
07.02. [NW]...

Forum: Schwimmen

02.01.2009, 17:52

Antworten: 1

untschied wetsuit neo

Hits: 3.276

Erstellt von andre86

unterschied wetsuit neo

Hallo,

ich wollte mir jetzt im neuen jahr einen neo bzw wetsuit zulegen der um die 200€ kostet (soll mein erster werden)..

Nun stelle ich mir die frage worin besteht der unterschied zu einem...

Forum: Laufen

02.09.2008, 20:14

Antworten: 5

Märsche

Hits: 2.949

Erstellt von andre86

Märsche

Hallo liebe läufer

zuerst einmal ich bin Soldat und bei der bundeswehr werden relativ viele Märsche mit Ausrüstung gemacht....

Wie wirkt sich das auf meine Allg. Kondition, Kraftausdauer aus.
Wir...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

15.04.2008, 22:17

Antworten: 6

Erster Triathlon: Was tun gegen Schwimmschwäche?

Hits: 2.621

Erstellt von andre86

Also ich war heute erste mal seid ja 3 Jahre...

Also ich war heute erste mal seid ja 3 Jahre richtig schwimmen !!
Ich muss sagen ich war viel schlechter als ich erwartet habe !!
Nach den ersten 4 Bahnen Kraul habe ich meine arme kaum noch aus dem...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

14.04.2008, 12:18

Antworten: 6

Erster Triathlon: Was tun gegen Schwimmschwäche?

Hits: 2.621

Erstellt von andre86

nee das hört sich an wie Stadtmeiserschaften...

nee das hört sich an wie Stadtmeiserschaften der Triminators in Voerde!!!^^

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

13.04.2008, 23:00

Antworten: 6

Erster Triathlon: Was tun gegen Schwimmschwäche?

Hits: 2.621

Erstellt von andre86

Erster Triathlon: Was tun gegen Schwimmschwäche?

Hallo liebe Trialtlon Fans,

ich habe mich heute an einem Triatlon angemeldet, Kurztriathlon 1500 m Kanal – 37 km – 10 km.

Der Wettkampf ist am 22. Juni 2008.

Mein Trainingsstand ist wie...

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