Forum: Biete & Suche (nicht kommerziell)
05.11.2007, 13:38
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Suche Spengle Giro 3 Vorderrad
Hallo Leute
jetzt ist die richtige Zeit eure Keller zu räumen und mir ein Spengle Vorderrad in 28" zu schenken ;) oder weningstens günstig zu verkaufen. Idealer weise in schwarz damits zum Hinterrad...
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Forum: Ironman Austria
29.11.2006, 11:04
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Forum: Material: Laufen
22.11.2006, 16:50
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Forum: Triathlon allgemein
21.11.2006, 11:59
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Danke erstmal für die Tips :bussi:
die...
Danke erstmal für die Tips :bussi:
die Laufeinheiten sind je 13km-18km-23km / Woche
mit dem schwimmen habe ich noch die größten props dh. ab montag 3x hallenbad.
wie sollte ich die rekomwoche...
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Forum: Triathlon allgemein
20.11.2006, 16:17
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3 Wochen Training 1 Woche Rekom
Hallo Leute:Huhu:
meine Frage wird nun sicher belächelt aber was soll´s bin halt ein rookie.
trainiere seit 14 Tagen für den IMA 2007
Laufe : 15km-18km23km / Woche
Rad/Rolle/Spinning: 3-4...
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Forum: Radfahren
16.11.2006, 15:37
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