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Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

31.10.2007, 12:21

Antworten: 17

Superkompensation

Hits: 10.025

Erstellt von Phantom

genau, ich meinte, ein tiefer puls z.B 120 für...

genau, ich meinte, ein tiefer puls z.B 120 für regeneratives radfahren oder joggen etc.

stimmt, dies sind auch gute vergleichsmöglichkeiten.

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

31.10.2007, 10:56

Antworten: 17

Superkompensation

Hits: 10.025

Erstellt von Phantom

hallo leute vielen dank für die...

hallo leute

vielen dank für die ausführlichen erklärungen. so wie es aussieht, mache ich eigentlich nichts falsches. so habe ich das irgendwie auch verstanden.

nur noch eine...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

31.10.2007, 07:51

Antworten: 17

Superkompensation

Hits: 10.025

Erstellt von Phantom

Superkompensation

Hi zusammen

Habe nun doch schon ein paar Bücher über Ausdauersport gelesen, aber dieses Thema mit der Superkompensation krieg ich einfach nicht auf die Reihe. Kann mir jemand helfen?

Ich...

Forum: Triathlon allgemein

30.10.2007, 12:37

Antworten: 5

Highlander 2008

Hits: 4.930

Erstellt von Phantom

dieser anlass würde doch grad noch reinpassen...

dieser anlass würde doch grad noch reinpassen :Peitsche:

Forum: Willkommen!

30.10.2007, 08:31

Antworten: 15

fritz007 will sich endlich mal vorstellen

Hits: 5.284

Erstellt von Phantom

hi fritz und willkommen im forum

hi fritz und willkommen im forum

Forum: Triathlon allgemein

30.10.2007, 08:30

Antworten: 5

Highlander 2008

Hits: 4.930

Erstellt von Phantom

Highlander 2008

hab mich für diesen Anlass angemeldet:

http://www.highlander-challenge.de/

werde die light-version absolvieren. gibt es noch mehr verrückte, die sich für diesen Anlass anmelden?

Forum: Triathlon allgemein

24.10.2007, 15:51

Antworten: 51

Rückkehr Natascha Badmann

Hits: 14.575

Erstellt von Phantom

kann mir echt nicht vorstellen, dass badmann die...

kann mir echt nicht vorstellen, dass badmann die flinte ins korn wirft. im gegenteil, jetzt erst recht :Peitsche:

Forum: Triathlon allgemein

23.10.2007, 13:06

Antworten: 51

Rückkehr Natascha Badmann

Hits: 14.575

Erstellt von Phantom

gerne schliesse ich mich der meinung von anja an....

gerne schliesse ich mich der meinung von anja an. besser kann man diese aussage gar nicht mehr treffen.

bravo anja :Blumen:

Forum: Triathlon allgemein

23.10.2007, 11:27

Antworten: 51

Rückkehr Natascha Badmann

Hits: 14.575

Erstellt von Phantom

peter, ich glaub, wenn man so in der...

peter, ich glaub, wenn man so in der öffentlichkeit steht wie badmann, darf (oder muss) man auch so sein

Forum: Triathlon allgemein

22.10.2007, 13:29

Antworten: 51

Rückkehr Natascha Badmann

Hits: 14.575

Erstellt von Phantom

das wünsche ich ihr auch

das wünsche ich ihr auch

Forum: Willkommen!

22.10.2007, 12:48

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

stöff, willkommen an bord

stöff, willkommen an bord

Forum: Triathlon allgemein

22.10.2007, 12:46

Antworten: 51

Rückkehr Natascha Badmann

Hits: 14.575

Erstellt von Phantom

dann hoffen wir doch, dass unsere iron-lady bald...

dann hoffen wir doch, dass unsere iron-lady bald wieder wohlauf ist und ihren titel wieder verteidigen kann. ich würde mich aber auf jeden fall auch auf ein buch von ihr freuen

Forum: Willkommen!

22.10.2007, 12:36

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

hallo felix ganz gute idee. wäre...

hallo felix

ganz gute idee. wäre schön, die schreiberlinge in "live" zu sehen.

danke für den link. wieder ein wettkampf mehr zum bewältigen ;-)

Forum: Willkommen!

22.10.2007, 12:20

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

hallo testudo schön, dich in der...

hallo testudo

schön, dich in der "schweizer ecke" zu haben ;-)
bist du aus der stadt zh?
hast du einen link zum skinnfit tri? habe keinen gefunden

schon wieder tüchtig am lernen?

grüässli

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 17:32

Antworten: 15

Hallo zusammen

Hits: 4.702

Erstellt von Phantom

Hi testudo (witziger Name) Da sieht man doch...

Hi testudo (witziger Name)

Da sieht man doch mal, für was solche Foren gut sind. Für die Allgemeinbildung!! Jetzt kann ich sogar schon lateinisch :Nee:

testudo, bist du zufällig im...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 16:46

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

hey, viel spass beim radeln und schönes...

hey, viel spass beim radeln und schönes weekend

pascal

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 16:28

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

ich hab mich für den highlander light...

ich hab mich für den highlander light angemeldet.

du warst schon 3 mal? ups, ein profi. light oder classic?

und wie wars?

dieses jahr war ich auch noch am gigathlon im 5er team für 2...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 16:13

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

OK, Felix HENGGART!!!! Kennt das denn...

OK, Felix

HENGGART!!!! Kennt das denn jemand?

Welsikon ist wirklich ganz nah von mir. Liegt auf meiner Lauf- und Radstrecke

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 15:54

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

newbi, keine ahnung ob wir uns kennen. näheres...

newbi, keine ahnung ob wir uns kennen.

näheres im mail ;)

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 15:29

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

Hey Huck Du musst aus der Stadt kommen, oder?...

Hey Huck

Du musst aus der Stadt kommen, oder? :Lachen2:

Das Zürcher Weinland ist zwischen Winterthur und Schaffhausen. Idealer Ort für Triathlon-Training.

Ich kann es mir auch nicht...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 14:57

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

Obwohl ich noch ein Frischling bin, freue ich...

Obwohl ich noch ein Frischling bin, freue ich mich schon wieder auf die neue Saison 08

Tja, vielleicht sieht man sich tatsächlich dort. Würd mich freuen mit Euch zu fachsimpeln.

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 14:49

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

Hi Hunki Danke fürs Begrüssen

Hi Hunki

Danke fürs Begrüssen

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 14:29

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

hi felix stettfurter-tri, frauenfelder-tri,...

hi felix

stettfurter-tri, frauenfelder-tri, bodensee-tri, uster-tri.

nächstes folgen die od's. gleichzeitig hab ich mich für die highander-challenge 08 angemeldet.

du siehst, schwer...

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 14:02

Antworten: 37

Hallo aus der Schweiz

Hits: 9.921

Erstellt von Phantom

hi newbi auch aus dem zürcher weinland. was für...

hi newbi

auch aus dem zürcher weinland. was für ein zufall :Huhu:

Forum: Willkommen!

19.10.2007, 13:51

Antworten: 15

Hallo zusammen

Hits: 4.702

Erstellt von Phantom

hi testudo schön, dass man hier landsleute...

hi testudo

schön, dass man hier landsleute antrifft. bist du in einem club oder allein trainierende?

gruss, phantom

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