triathlon-szene.de

Professionelle Trainingspläne

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Individuell anpassbar

Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere

Nutzerfreundlich: Am PC oder als App

Alle Infos!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Suchergebnisse

		triathlon-szene.de \| Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen
Suchergebnisse

Zeige Ergebnis 1 bis 8 von 8
Die Suche dauerte 0,04 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Muskelfaserriss

Forum: Sonstiges Training

17.12.2014, 11:59

Antworten: 11

Schmerzen Beine Maschine

Hits: 5.531

Erstellt von Muskelfaserriss

Würde auch abraten, bei mir geht die wahnsinnig...

Würde auch abraten, bei mir geht die wahnsinnig auf die Kniegelenke.
Dann lieber Ausfallschritte mit ner Langahntel aufm Nacken oder andere Übungen für Oberschenkel/Beine.
Gruß!

Forum: Sonstiges Training

17.12.2014, 11:58

Antworten: 530

Liegestütz-Challenge bis 01.01.2015

Hits: 78.553

Erstellt von Muskelfaserriss

Oha...ist wohl ein bisschen spät um einzusteigen...

Oha...ist wohl ein bisschen spät um einzusteigen oder? :Cheese:
Naja, ich leg ma los.

0
+55
------
55

:)

Forum: Sonstiges Training

17.12.2014, 11:55

Antworten: 20

Kraftraining mit dem eigenen Körpergewicht

Hits: 9.329

Erstellt von Muskelfaserriss

Hey, ich hab das auch mal eine...

Hey, ich hab das auch mal eine Zeitlang
intensiver verfolgt und mit freeletics (schon genannt hier) angefangen. Irgendwann stellt man sich eh ein Programm zusammen was zu einem passt.
Gruß!

Forum: Sonstiges

20.11.2014, 16:36

Antworten: 895

Hawaii Inseltrip 2012 + 2014 + 2016

Hits: 269.069

Erstellt von Muskelfaserriss

@Hafu Hey, ganz kurze offtopic Frage: Hast du die...

@Hafu
Hey,
ganz kurze offtopic Frage: Hast du die Website aus deiner Signatur selber gebaut? Ich will mir nämlich auch eine Seite anlegen bzw. einen Blog, in dem ich und ein Mitstreiter aus unser...

Forum: Willkommen!

20.11.2014, 16:30

Antworten: 2

Hello hello

Hits: 1.985

Erstellt von Muskelfaserriss

Hey. Entschuldige. Passiert halt sowas...

Hey. Entschuldige. Passiert halt sowas :(
Erinnert mich immer daran, dass man es nicht übertreiben sollte und entsprechend gesund trainiert. Geht das überhaupt, den Nick ändern?? Und danke für das...

Forum: Schwimmen

06.11.2014, 17:46

Antworten: 35

Schlechtere Schwimmzeiten durch Gewichtsverlust?

Hits: 12.748

Erstellt von Muskelfaserriss

WoW. Hier wird das ganze ja fast auf einem...

WoW. Hier wird das ganze ja fast auf einem wissenschaftlichen Niveau betrieben, ich bin beeindruckt. Das Level werde ich wohl nie erreichen :Cheese:

Forum: Willkommen!

06.11.2014, 17:34

Antworten: 2

Hello hello

Hits: 1.985

Erstellt von Muskelfaserriss

Hello hello

Ich heiße Malte, habe ein Alter und einen Wohnort ;) UND ich fange gerade an mehrere Disziplinen zu tranieren, weil mir Marathon zu langweilig geworden ist auf Dauer.
Gruß!
Malte

Forum: Sendungen

06.11.2014, 17:32

Antworten: 46

Wie Dich ein Powermeter schneller macht

Hits: 47.485

Erstellt von Muskelfaserriss

Sehr interessant. Danke für die Infos!

Sehr interessant. Danke für die Infos!

Zeige Ergebnis 1 bis 8 von 8