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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: inojekas
Forum: Langdistanz 19.11.2012, 14:36
Antworten: 58
Hits: 24.359
Erstellt von inojekas
Nicht länger laufen als 2.5 Stunden für LD?

Hallo liebe Triathlonfreunde

Habe mit dem Trainingsplan 18 Stunden für LD begonnen. Bei der Durchsicht habe ich mich nur gewundert, dass nur Läufe bis zu 2:30h enthalten sind. Langt das?

Freu mich...
Forum: Mitteldistanz 05.09.2007, 18:25
Antworten: 5
Hits: 13.576
Erstellt von inojekas
Super Danke Dachte mir schon, dass es bei so...

Super

Danke

Dachte mir schon, dass es bei so einem super ausgearbeiteten Trainingsplan diese Möglichkeiten gibt.

Sascha
Forum: Mitteldistanz 04.09.2007, 22:13
Antworten: 5
Hits: 13.576
Erstellt von inojekas
Mach bereits gut 15 Stunden Sport die Woche

Mach bereits gut 15 Stunden Sport die Woche
Forum: Mitteldistanz 04.09.2007, 22:12
Antworten: 5
Hits: 13.576
Erstellt von inojekas
Hi die Entfernungen sind o.K. schaff aber halt...

Hi die Entfernungen sind o.K. schaff aber halt keinen 30 Schnitt als GA 1
Forum: Mitteldistanz 04.09.2007, 21:02
Antworten: 5
Hits: 13.576
Erstellt von inojekas
Unglücklich Trainingsplan auf meine körperlichen Voraussetzungen anpassen

Hallo

Bin froh endlich auf ein gutes Forum zum Thema Triathlon gefunden zu haben.

Hab auch schon die Trainingspläne heruntergeladen und bin echt begeister. War der 15 Stunden Wochenende...
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