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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: rmadrid7andi

Forum: Laufen

04.04.2013, 20:57

Antworten: 20

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hits: 6.132

Erstellt von rmadrid7andi

Ok, lassen wir die Schwellen mal beiseite, ein...

Ok, lassen wir die Schwellen mal beiseite, ein anderes Hauptproblem ist eben auch der hohe Ruhelaktatwert, der einige Monate davor 0,5mmol niedriger war. Sprich der Ruhelaktat müsste mit...

Forum: Laufen

03.04.2013, 20:00

Antworten: 20

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hits: 6.132

Erstellt von rmadrid7andi

Puls befindet sich im Bereich zwischen 190 und...

Puls befindet sich im Bereich zwischen 190 und 200.

Nicht ganz, Ruhepuls ist 48 ;)

Forum: Laufen

03.04.2013, 17:59

Antworten: 20

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hits: 6.132

Erstellt von rmadrid7andi

Ja, das ist schnelleres gehen, mir kommts auch im...

Ja, das ist schnelleres gehen, mir kommts auch im GA1 Bereich im Moment so vor als würde ich kriechen (logisch bei 120 Puls). Nein, bin ganz entspannt mit dem auto zum Test gefahren ;)...

Forum: Laufen

03.04.2013, 17:39

Antworten: 20

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hits: 6.132

Erstellt von rmadrid7andi

Vielen Dank für die schnellen Antworten....

Vielen Dank für die schnellen Antworten. Spiro war nicht dabie. Begonnen wurde mit 7.2km/h und dann alle 5 Minuten um 1.8km/h gesteigert. Die Ergebnisse verschicke ich bei Interesse via PM.

Im...

Forum: Laufen

03.04.2013, 17:06

Antworten: 20

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hits: 6.132

Erstellt von rmadrid7andi

Schwelle bei Puls 120, trotz Maximalpuls von 210?

Hallo,

ich habe eine Frage, und zwar, ist es möglich, dass meine aerobe Schwelle bei einem Puls von 120 liegt, trotz eines Maximalpulses von ca. 210? (Ergebnis Leistungstest mit Laktatmessung,...