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Kurzdistanz

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KD 8 Stunden Plan: Frage zu Schwimmeinheiten drag0zu	30.03.2011 08:36 von drag0zu	6	14.692
Ruhetage und Trainingsteuerung als Anfänger oldrunner	09.11.2007 09:05 von oldrunner	6	12.262
Keysessions ?? Bein-Godik	15.12.2006 16:36 von Bein-Godik	5	13.174
Ausführung (Klick)? Berserker	18.10.2007 20:46 von Berserker	5	13.301
Ein etwas anderer Trainingsplan snowball	07.06.2008 00:04 von dmnk	5	12.293
Olympische Distanz mit dem Trainingsplan Kurzdistanz 8h dirk1893	25.05.2011 07:32 von bleierne_ente	4	25.468
Trainingsplanung Xterra, 8Std KD Plan gut? axxel	20.10.2009 22:35 von sybenwurz	4	12.022
Nach LD schneller werden auf der KD tria67	23.09.2009 13:56 von tria67	4	7.597
Trainingsplan KD: Laufeinheiten zu kurz? MrHill	09.12.2009 11:56 von BigWilly	4	12.850
Schwimmprogramm in den neuen Plänen Anfänger0	03.09.2009 12:49 von Anfänger0	4	13.966
Fragen zu KD 8 premmert	07.01.2010 20:24 von Klugschnacker	4	14.922
Prep bzw Base wiederholen ? hugobim	02.09.2008 00:08 von hugobim	4	12.561
Klasse Trainingsplan Ice	12.01.2007 09:47 von tritratralala	4	13.155
schlechtes wetter donnerfuss	30.12.2006 17:33 von donnerfuss	4	12.533
KD-Pläne - Intensität Laufeinheiten spiderschwein	09.03.2015 19:35 von aurinko	4	36.326

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