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Südbaden

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Trainingslager Südbaden

Trainingslager Mallorca

Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

22.-30. Mai 2021

31. Juli bis 8. August 2021

EUR 340,-

Alle Infos zum Camp!

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Training nach Puls
Die wichtigsten Vorteile für Triathleten

Schwimmen im Freiwasser: Kälte-Tipps von Weltrekordler Christof Wandratsch Training nach Puls: Warum die Pulsmessung immer noch aktuell ist Im Studio: Arne Dyck. Per Skype: Weltrekordler Christof Wandratsch Wie funktioniert das mit der Live-Sendung?

Nächste Termine

Zwift Meetup Di, 09. 03.

Live-Sendung Do, 04. 03. 19 Uhr

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Irrweg oder Wundermittel?

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Pacing:
Die schnellste Taktik für die Langdistanz

Langdistanz Langdistanz: Die wichtigsten Tipps für das erste Rennen (1/2) Langdistanz: Die wichtigsten Tipps für das erste Rennen (2/2) Pacing: Die schnellste Taktik für die Langdistanz Pacing: Die letzten Tests vor dem großen Rennen Ausdauerdefizit? Last-minute-Tipps für Langstreckler Langdistanz: Die letzten 10 Kilometer Wettkampfverpflegung: Die optimale Mischung selber machen

Der optimale Sattel:
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Ausrüstung Der optimale Sattel: Unterschiede für Renn- und Triathlonrad Sebastian Kienles neues Setup: Geheimtipp für Amateure? Scheibenräder: Wie gut ist die günstige Flunder von Ronwheels?

Klaus Arendt, TRITIME
Das war 2020

Interviews Klaus Arendt, TRITIME: Das war 2020 Axel Mitbauer: Flucht per Kraul aus der DDR 30 Langdistanzen am Stück: Dirk Leonhardt hat es geschafft Thorsten Schröder: Der Tagesschau-Sprecher im Interview

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Schwimmform trotz Corona

Schwimmtraining Trockentraining: Schwimmform trotz Corona Effektives Training mit dem Zugseil Kraultechnik: Was Deine Zugfrequenz über Dich aussagt Schwimmen: Techniktipps von Henry Beck

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Triathlon-Debatte PTO: Kommt jetzt der Angriff auf IRONMAN? Patrick Lange: Weltmeister aus dem Nichts? Dopingkontrollen: Wie glaubwürdig ist der Triathlon? Lionel Sanders: Was er jetzt endlich lernen muss

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Ernährung Das optimale Energiegetränk selber mischen Regenerationsgetränk: Nach wissenschaftlichem Rezept selber mischen Runners Diarrhoe: Darmprobleme beim Laufsport

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Trainingslehre Sweet Spot Training: Irrweg oder Wundermittel? Wie viel intensives Training ist optimal? Trainingsplanung: Das Top-Down-Konzept der Profis Know how: Die häufigsten Trainingsfehler des Frühjahrs

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Ernährung & Gesundheit Kohlenhydrate: So setzt Du sie optimal im Training ein Ein Jahr vegan: Mein Selbstexperiment als Triathlet Faszien: Funktion, Verletzungen, Therapie und Vorbeugung Muskelverhärtungen: Ursachen, Vorbeugung und Therapien

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Lauftraining In 10 Wochen effizienter laufen Marathonlauf: Trainingsbeispiele für ältere Läufer Lauftraining: Zwei Wochen mit Emil Zatopek

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