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Alt 02.01.2012, 11:33   #1286
Macca
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.12.2009
Beiträge: 479
Zitat:
Zitat von keko Beitrag anzeigen
T3.11 ist fertig.

(...)
Keko, soll ich den dann auch so abschwimmen, oder wieder etwas mehr schwimmen?

Zitat:
Zitat von Keko's Monsterplan
5x4x50m Lagen in umgekehrter Reihenfolge
So heißt es in der lockeren Woche - was muss Schwimmer denn dann machen?


Schöne Grüße,
Amadeus
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"It ain't over 'til it's over" - Rocky

SiFi-Man 2011

Geändert von Macca (02.01.2012 um 14:31 Uhr).
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