3-rad

wie schon geschrieben:
beides

Training kannste eh nicht aufholen.
Der 35er mit 15km EB ist sehr anstrengend, wenn du ihn so wie geplant durchziehen willst.
Ich würde eher den 15er auf den Donnerstag schieben, Mittwoch dafür locker 20 und den letzten langen am Sonntag morgen.

Du bist doch ein guter Läufer?
Was ist dein geplantes Ziel und was deine PB?