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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Basisernährung - endloses Thema?
Thema: Basisernährung - endloses Thema?
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Alt 19.10.2010, 17:33   #182
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Registriert seit: 16.09.2006
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Beiträge: 25.125
Zitat:
Zitat von Helmut S Beitrag anzeigen
Kannst Du die Änderungen kurz skizzieren? Danke!
Ganz einfach: Ich habe in meiner Ernährung den Anteil an Getreide, der zum Teil erheblich war (Brot, Backwaren, Müsli, Nudeln), reduziert.

Grüße,
Arne
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