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Thema: Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining

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31.01.2009, 18:22

#237

Klugschnacker

Arne Dyck
triathlon-szene
Coach

Registriert seit: 16.09.2006

Ort: Freiburg

Beiträge: 24.746

Zitat:

Zitat von mauna_kea

800m Laufen,
30 Kettlebellswings und
30 Klimmzüge
und das 5 mal

Krass. Das würde ich definitiv nicht schaffen.

Grüße,
Arne

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