[Klugschnacker]

Ich habe nach Versuchen mit diversen Stirnlampen am liebsten eine kleine Taschenlampe (Maglite) in der Hand getragen.

Das trägt sich aus meiner Sicht angenehmer und reicht für Strecken, wo man nur hier und da etwas Licht braucht. Auf meinen Laufstrecken waren das immer ein paar hundert Meter ohne Straßenbeleuchtung, oder immer dann, wenn sich ein Fahrrad oder Auto näherte.

Pflicht war aber immer eine reflektierende Armbinde mit kleinen, blinkenden LEDs. Die gab es für ein paar Euro in Sportgeschäften und Baumärkten.

Wenn Du in der Nähe von Autos läufst, solltest Du in der dunklen Jahreszeit eine leichte, netzartige Warnweste mit vielen hochwertigen Reflektoren erwägen. Deine kleine Kopflampe wird von Autofahrern, insbesondere bei Regen, kaum gesehen, und von hinten bist Du komplett unsichtbar.