[Hunki]

Zitat von dude

Das Buch ist ziemlich neu und die Theorie kaum aelter. Noakes hat da seine eigene Meinung geaendert. Die Beispiele, die er bringt, sind frappierend.

Noakes hat fuer den GFNY einen Artikel zum Thema geschrieben:

http://granfondony.com/hydration

War nicht Noakes schon seit längerem der Meinung, dass beispielsweise der Grad der Dehydrierung keinen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit haben? Ich meine, dass ich das schon vor ein paar Jahren mal im Zusammenhang mit der Central Governor Theorie gelesen zu haben.