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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie stelle ich das "Hüpfen" ab?
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Alt 28.05.2008, 12:02   #7
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.207
Oft helfen Laufschuhe mit einer möglichst flachen Ferse und entsprechend wenig Dämpfung. Dann gewöhnt man es sich ab, den Fuß weit nach vorne zu strecken und in die Ferse zu plumpsen. Durch die geringere Fersendämpfung setzt man mehr in der Fußmitte auf. Z.B. Asics DS Trainer.

Viele Grüße,
Arne
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