[aims]

Zitat von Nordexpress

Ist doch wurscht. TRIMP braucht immer Puls, TSS immer Leistung.

Richtig.

Wenn du mit TRIMP arbeiten möchtest musst du wie schon gesagt immer einen Pulswert eintragen. (zur Not einfach schätzen)

Wenn du mit TSS arbeiten möchtest dann brauchst du immer Leistungswerte. Für's Laufen gibt es dazu auch ein Plugin:

http://www.zonefivesoftware.com/spor...p=power-runner

Das schätzt aber meiner Meinung nach die Leistung zu hoch ein.

Zum TSS für's schwimmen guckst du hier:

http://home.trainingpeaks.com/articl...tss-score.aspx

und hier:

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=17130