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Thema: mauna_kea´s Roth 2008 Blog
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Alt 14.05.2008, 14:16   #2929
Daniel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Meik Beitrag anzeigen
Wenn du deinen ersten 30er im Training schon in der Zeit läufst, hast du dann deine Zielzeit für den Mara in Roth nicht etwas zu vorsichtig angesetzt? Das wär im Training ja schon ein 3:30er Mara geworden.



Gruß Meik

Trainings Tempo 30 Km und Ironman Marathon mit 3,8 Schwimmen und 180 KM vorab auf dem Rad drücken ist schon ein Unterschied.

Beim Ironman Marathon kann ne Menge passieren.