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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration: Woche oder Tage?

Thema: Regeneration: Woche oder Tage?

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12.05.2008, 10:12	#1
rennmaus4444 Szenekenner Registriert seit: 29.01.2007 Ort: Vor dem Taunus Beiträge: 743	Regeneration: Woche oder Tage? Hi, wie sieht eure Meinung aus: Lieber eine ganze Regenerationswoche mit lockeren Einheiten oder 3 oder 4 Tage mal gar nix machen? CiaoCiao Rennmaus4444 __________________ 10 years after - Ironman Frankfurt 2020 in der W55 Ziele 2020: Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK 👍 Saison-Aus HM Frankfurt - abgesagt Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt diverse RTFs - abgesagt IM FRANKFURT - ABGESAGT Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.