[niksfiadi]

Zitat von aims

18-06-13: 42bpm (Tag nach Ruhetag)

Genau hier liegt der Punkt. Die Aims'sche Stärke.

Solange dieses System funktioniert, ist alles im Lot. Die Regeneration ist deine große Stärke. Dadurch kompensierst Du auch gut. Was ist dein Geheimnis? Wie hältst du dem grundsätzlichen "Lebensdruck" so locker stand, wie schaffst du es katabolen aussersportlichen Stress von dir Fern zu halten?

Ich kenn so einen sauberes vagotones Auspendeln eigtl nur, wenn ich Ferien hab und mich keine Baustelle, Kinderkrankheit oder sonstige Alltags- oder Familiengeschichten belasten. ZB damals, als ich als Junger noch weniger Verantwortung für Haus, Kinder und soziales Umfeld trug...

Nik