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Thema: Arne Dyck: Meine Trainingsstrategie 2013

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.06.2013, 18:41	#56
trisportimi Szenekenner Registriert seit: 21.08.2012 Ort: Frankenberg (Eder) Beiträge: 165	Arne : Was hältst Du davon, den langen Lauf hinter den Radblock zu platzieren, um auch hier mit teilentleerten Glycogenspeichern wettkampfspezifisch zu trainieren? Mo frei Di r / S Mi R3 / L 1.0 Do r / s Fr R4 / l Sa R6 So L 2,5 h __________________ Blog