[Klugschnacker]

Zitat von dickermichel

siehst Du dieses Trainingskonzept als sinnvolle Trainings-Abwechslung bei einem langjährig erfahrenen Athleten für ein Jahr oder als generellen Triathlon-Trainingsansatz?

Als generellen Ansatz für die BUILD-Phase von Langstrecklern. Dabei beziehe ich mich auf das in der Sendung vorgestellte Konzept.

Grüße!
Arme