[MCook]

Zitat von Sense-

Hoffe es wird die Woche mal gescheites Wetter, damit ich bevors in 2 Wochen mit erstem Liga-WK losgeht mal in See zum Freiwasserschwimmen komme!

Na dann bin ich wenigstens in einer Hinsicht besser auf Griesheim vorbereitet, hab heute das obligatorische Neo-Schwimmen im See hinter mich gebracht, war eigentlich ganz OK.

Ansonsten hört sich's sehr gut an, denke auch hinsichtlich deiner letzten Monate war die WK-Einheit wichtiger als der lange Lauf! (Y)