gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die triathlon-szene Trainingslager 2013 - Wer ist dabei?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.04.2013, 00:42   #663
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.371
Zitat:
Zitat von aurinko Beitrag anzeigen
Also ich vertraue jetzt einfach mal Arne und den Berg bauen wir dann in der 2ten Woche ein. Vorausgesetzt wir sind bis dahin nicht schon tot
Äh, es geht am ersten Tag (Montag) auf den ersten Berg, mit Ausnahme der Cappuccino-Gruppe. Die Erfahrung hat gezeigt, dass am ersten Tag alle Teilnehmer mit den Hufen scharren und schwer zu bremsen sind. Auf einer Flachetappe wird es dadurch für die schwächeren oder vernünftigeren Teilnehmer schwer. Am besten, man geht deshalb am ersten Tag an einen Berg, da kann jeder sein eigenes Tempo fahren.

Don’t worry!
Arne
__________________
4 Radtage Südbaden 01.-04.05.2025
Triathlon Trainingslager Südbaden 24.05.-01.06.2025
Ironman 70.3 Italy 2024
Ironman Hawaii 2024
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten