Zitat:
Zitat von aussunda
nach 12 Tagen Nasennebenhöhlenentzündung (+Antibiotika) werde ich morgen mit einem lockeren Läufchen einsteigen und diese Anfangswoche wie geplant mit der Reg-Woche beginnen. Am Sonntag ist dann in Würzburg ein Halbmarathon angesagt, und die nächsten beiden Wochen hohle ich noch die fehlenden beiden Base Wochen nach bevor ich ins Buil-Programm einsteige.
Wäre auch zu schön gewwesen mein Training wie geplant duch ziehen zu können. 
|
Kurier das gut aus, eine nicht erkannte Nebenhöhlenentzündung hat mir letztes Jahr in Roth das Finish gekostet.
Der Halbmarathon wird bestimmt nicht spassig werden, Antibiotika laugt einen schon ganz schön aus. Ich an Deiner Stelle würde mir das nochmal durch den Kopf gehen lassen.