Zitat:
Zitat von Nordexpress
Finde ich nicht. Ich hab jahrelang nach Gefühl trainiert, aber so richtig echte Fortschritte erst gemacht, als ich mich tiefer mit Trainingslehre oder z.B. auch dem Powermeter und seinen Möglichkeiten beschäftigt hab. Jeder Jeck ist halt anders.
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Hab mir gerade
"Wattmessung im Radsport und Triathlon" gekauft.
Das ziehlt ja schon ziemlich auf WKO+ ab.
Welche SW benutzt du zur Auswertung?